• Moral Boost
  • Moral Boost
  • Moral Boost
  • Moral Boost
  • Moral Boost
  • Moral Boost
  • Moral Boost
  • Moral Boost
  • Moral Boost
  • Boome post-partum vitamines
  • post-partum
  • bien-être

Complément alimentaire stress et fatigue

Moral Boost

Moral Boost est un complément alimentaire contre le stress et la fatigue. 100% d'origine naturelle à base de plantes et vitamines, il est conçu pour vous aider à traverser plus sereinement les mois qui suivent l'accouchement ou toute période de stress émotionnel.

  • Soutient l'équilibre émotionnel de la jeune maman et de toutes les femmes.
  • Aide à maintenir une humeur positive
  • Aide à lutter contre la fatigue et favorise la relaxation
  • Renforce le mental, pour un post-partum plus doux. 
  • Permet de retrouver la sérénité dans les périodes de stress passager et d'anxiété (pour toutes les femmes mais aussi les hommes).

Développé par des experts. Compatible allaitement.
LIVRAISON RAPIDE Toute commande passée avant 12h est expédiée le jour-même
PAIEMENT SECURISE (Visa, American Express, Alma Pay, Paypal, 2 ou 3 x sans frais)
FRAIS DE PORT OFFERTS A partir de 100€ de commande

100% d'origine naturelle

Compatible allaitement

Vegan

Moral Boost
Moral Boost
Moral Boost
Moral Boost
Moral Boost
Moral Boost
Moral Boost
Moral Boost
Moral Boost
Boome post-partum vitamines
Ingrédients

Ingrédients clés

Utilisé à des fins médicinales depuis de nombreux siècles en Inde notamment, le safran est une épice aux actifs puissants, aujourd’hui connus et étudiés pour leur effet positif sur l’anxiété et la dépression. [1-4] Une étude réalisée chez 60 nouvelles mamans a montré qu’une consommation de 30 mg de safran, un dosage similaire à celui de notre produit Moral Boost, pourrait réduire significativement le score associé aux sentiments dépressifs. [5]
D’autres études, menées chez des personnes anxieuses et dépressives, ont montré que le safran avait un impact positif dans la prise en charge de l’anxiété et la dépression. [3,6]

Découverte en 1846 dans la caséine, une protéine présente dans le fromage ("tyros" en grec), la L-tyrosine, ou tyrosine, est un acide aminé non essentiel, c'est-à-dire qu'il peut être synthétisé par l'organisme grâce à un autre acide aminé, la phénylalanine. [1]

La L-tyrosine permet aux neurotransmetteurs de booster le fonctionnement du cerveau, et notamment la dopamine ou la sérotonine, considérées comme les hormones du bonheur. [2,3]

La L-tyrosine peut donc être utilisée comme un antidépresseur léger. Elle permet de réguler l'humeur, de renforcer nos performances mentales et créatives et de faire face à la fatigue et au stress chronique et ponctuel.

Une carence en L-tyrosine peut à l'inverse entraîner des troubles de l'humeur, voire de la dépression.

Dans l'alimentation, on peut retrouver la L-tyrosine dans les produits animaliers tels que le fromage, le lait bien sûr mais aussi dans les œufs, la viande, le poisson et les crustacés. En cas de carence, une supplémentation en gélules sera plus adaptée et plus efficace.

Le tryptophane est un acide aminé essentiel et joue un rôle dans la production de certaines molécules comme la sérotonine, une hormone impliquée dans la régulation de l’humeur. [1,2] Cette dernière va souvent de paire avec la dopamine, une hormone impliquée dans le plaisir, synthétisée grâce à la tyrosine.

Le rôle positif du tryptophane dans la régulation de l'équilibre émotionnel est appuyé par des études, qui ont montré qu’une faible teneur en tryptophane chez des individus sains pourrait conduire à des déficits semblables à ceux observés en clinique, dans le cas de dépression. [3]

Composition

Poudre de fibre de pomme BIO (Malus domestica), agent d'enrobage : pullulane, L-tyrosine, L tryptophane, mix de plantes et levure BIO [extrait de feuille de basilic sacré (Ocimum tenuiflorum), extrait de plante entière de spiruline (Spirulina platensis), extrait de graine d'haricot azuki (Vigna angularis), extrait de fruit de manguier (Mangifera indica), extrait de levure de bière (Saccharomyces cerevisiae), extrait de plante entière de chlorelle (Chlorella vulgaris), extrait de fruit de goyave (Psidium guajava), extrait de péricarpe de citronnier (Citrus limon)] titré en thiamine (vitamine B1), riboflavine (vitamine B2), niacine (vitamine B3), acide pantothénique (vitamine B5), pyridoxine (vitamine B6), biotine (vitamine B8), folates (vitamine B9), méthylcobalamine (vitamine B12), extrait sec de stigmate de safran BIO (Crocus sativus).

Tableau nutritionnel :

Informations nutritionnelles Quantité dose / jour AR
L-Tyrosine 150 mg -
L-tryptophane 110 mg -
Extrait de safran BIO 30 mg -
Extrait de plantes BIO 60 mg -
dont vitamine B1 1,2 mg 109%
dont vitamine B2 1,2 mg 86%
dont vitamine B3 2,4 mg 15%
dont vitamine B5 2,3 mg 38%
dont vitamine B6 1,2 mg 86%
dont vitamine B8 36 µg 72%
dont vitamine B9 48 µg 24%
dont vitamine B12 1,2 µg 48%
Poudre de fibre de pomme BIO 240 mg -
Quantité pour 2 gélules par jour | AR : Apport de référence
Bienfaits
Pourquoi Moral Boost est essentiel ?

Pourquoi Moral Boost est essentiel ?

Nous avons formulé Moral Boost pour répondre aux besoins spécifiques de la jeune maman, souvent oubliée dès la venue au monde de son enfant.

Moral Boost est un complément alimentaire anti-fatigue et contre le stress. À base de plantes, vitamines et acides aminés, il est efficace, 100% d'origine naturelle et bien sûr sans additifs controversés.
Un nouvel essentiel pour lutter contre la fatigue et booster l'humeur dès l'accouchement et compatible allaitement.

Moral Boost vous apporte un soutien physique et émotionnel, bienvenu suite à une chute hormonale. Grâce à sa composition, il améliore le moral, contribue à réduire la fatigue, à résister au stress et renforce votre organisme.

Une formule indispensable pour toutes les mères qui font comme elles le peuvent. Et qui le font très bien.

Hors parcours maternité, Moral Boost pourra vous aider en cas de baisse de moral, de coup de fatigue ou de blues passager.

Allégations de santé :

Le safran contribue à l'équilibre émotionnel et au maintien d'une humeur positive. Les vitamines B3 et B6 contribuent à réduire la fatigue. La vitamine B6 contribue à des fonctions pscyhologiques normales, au fonctionnement normal du système nerveux et à réguler l'activité hormonale. La vitamine B2 contribue au métabolisme normal du fer. L’acide pantothénique contribue à des performances intellectuelles normales.

Conseils d'utilisation

  • Comment prendre ma cure ?

Prendre 2 gélules par jour avec un grand verre d'eau.

Pour optimiser les bienfaits de Moral Boost, nous vous conseillons de le coupler à notre multivitamines Grossesse. Ces deux références composent notre pack New Mama, disponible à un tarif avantageux, en version 1 mois ou 3 mois.

  • Pendant combien de temps prendre Moral Boost ?

Nous recommandons une cure de 3 mois et de faire une pause d'une semaine entre chaque flacon.

  • Qui peut prendre Moral Boost ?

Toute femme (ou homme) qui a le sentiment d'être dépassé et qui a besoin d'un coup de boost pour prendre soin de son équilibre émotionnel et retrouver de l'énergie.

  • Grossesse et allaitement, compatible ?

Moral Boost est compatible avec l'allaitement. Notre formule peut se prendre dès l'accouchement, et pendant toute la période de post-partum. Elle est en revanche déconseillée aux femmes enceintes pendant leur grossesse.

Flacon de 60 gélules - 1 mois de cure - 2 gélules par jour

Précautions d'emploi

Ne peut être substitué à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Tenir à l’abri de la chaleur et de l’humidité.

Tenir hors de portée des jeunes enfants. Réservé aux adultes.

Les femmes allaitantes sont invitées à consulter un professionnel de santé avant toute supplémentation.

Déconseillé aux femmes enceintes et aux personnes sous antidépresseur. Usage prolongé déconseillé.

Études scientifiques

Safran :

[1] Bukhari S. I., Manzoor M., Dhar M. K. « A comprehensive review of the pharmacological potential of Crocus sativus and its bioactive apocarotenoids ». Biomed Pharmacother [En ligne]. février 2018. Vol. 98, p. 733‑745. Disponible sur : < https://doi.org/10.1016/j.biopha.2017.12.090 >

[2] Noorbala A. A. et al. « Hydro-alcoholic extract of Crocus sativus L. versus fluoxetine in the treatment of mild to moderate depression: a double-blind, randomized pilot trial ». J Ethnopharmacol [En ligne]. 28 février 2005. Vol. 97, n°2, p. 281‑284. Disponible sur : < https://doi.org/10.1016/j.jep.2004.11.004 >

[3] Basiri-Moghadam M. et al. Comparison of the Anxiolytic Effects of Saffron (Crocus sativus. L) and Diazepam Before Herniorrhaphy Surgery: A Double Blind Randomized Clinical Trial. [En ligne]. [s.l.] : Zahedan Journal of Research in Medical Sciences, 2015. Disponible sur : < https://doi.org/10.17795/zjrms-6248 >

[4] Talaei A. et al. « Crocin, the main active saffron constituent, as an adjunctive treatment in major depressive disorder: a randomized, double-blind, placebo-controlled, pilot clinical trial ». J Affect Disord [En ligne]. 15 mars 2015. Vol. 174, p. 51‑56. Disponible sur : < https://doi.org/10.1016/j.jad.2014.11.035 >

[5] Tabeshpour J. et al. « A double-blind, randomized, placebo-controlled trial of saffron stigma (Crocus sativus L.) in mothers suffering from mild-to-moderate postpartum depression ». Phytomedicine [En ligne]. 1 décembre 2017. Vol. 36, p. 145‑152. Disponible sur : < https://doi.org/10.1016/j.phymed.2017.10.005 >

[6] Mazidi M. et al. « A double-blind, randomized and placebo-controlled trial of Saffron (Crocus sativus L.) in the treatment of anxiety and depression ». J Complement Integr Med [En ligne]. 1 juin 2016. Vol. 13, n°2, p. 195‑199. Disponible sur : < https://doi.org/10.1515/jcim-2015-0043 >

L-tyrosine :

[1] Bouget C. « Protéines et acides aminés : utilisations par les sportifs et conseils à l’officine ». 25 mai 2020. p. 151.

[2] Ayano G. « Dopamine: Receptors, Functions, Synthesis, Pathways, Locations and Mental Disorders: Review of Literatures ». In : Journal of Mental Disorders and Treatment [En ligne]. [s.l.] : [s.n.], 2016. Disponible sur : < https://doi.org/10.4172/2471-271X.1000120 >

[3] Pour le plaisir : C’est quoi la dopamine ? · Inserm, La science pour la santé. [En ligne]. Inserm. Disponible sur : < https://www.inserm.fr/c-est-quoi/pour-le-plaisir-cest-quoi-la-dopamine/ >

L-tryptophane :

[1] Bouget C. « Protéines et acides aminés : utilisations par les sportifs et conseils à l’officine ». 25 mai 2020. p. 151.

[2] Sainio E. L., Pulkki K., Young S. N. « L-Tryptophan: Biochemical, nutritional and pharmacological aspects ». Amino Acids [En ligne]. mars 1996. Vol. 10, n°1, p. 21‑47. Disponible sur : < https://doi.org/10.1007/BF00806091 >

[3] Lindseth G., Helland B., Caspers J. « The Effects of Dietary Tryptophan on Affective Disorders ». Arch Psychiatr Nurs [En ligne]. avril 2015. Vol. 29, n°2, p. 102‑107. Disponible sur : < https://doi.org/10.1016/j.apnu.2014.11.008 >

FAQ

Quand commencer ma cure Moral Boost ?

Le moment idéal pour commencer votre cure Moral Boost dépend de vos besoins. Ce complément alimentaire est conçu pour aider votre corps à se reminéraliser, à lutter contre le stress et à prendre soin de votre équilibre émotionnel, qu'il soit lié à un accouchement ou à un autre moment du parcours de maternité. Si votre baisse de moral n'est pas liée à la période de maternité, vous pouvez commencer votre cure dès que vous en ressentez le besoin. C'est une cure idéale pour vous accompagner lors d'un coup de mou, d'une période de stress intense ou d'un changement important dans votre vie.

Si vous venez d'accoucher, vous pouvez commencer votre cure Moral Boost dès la naissance de votre bébé pour faire face à un potentiel baby blues. Pour un soutien optimal pendant cette période, nous vous conseillons de coupler la cure Moral Boost avec notre multivitamine Grossesse, riche en nutriments essentiels comme la vitamine C (ou acide ascorbique), les vitamines B (B9 et B12), la vitamine D, la vitamine E, la choline, l'iode et le magnésium. Vous retrouverez ces deux compléments alimentaires dans le pack New Mama. Pour un effet optimal, nous vous conseillons une cure de 3 mois.

Pendant combien de temps prendre nos compléments alimentaires pour le stress et la fatigue ?

Nous recommandons de prendre notre référence Moral Boost en cure de 1 à 3 mois en veillant à effectuer une pause d'une semaine à chaque flacon fini. Chaque cure est renouvelable, en fonction des besoins de votre organisme.

Puis-je prendre mon complément alimentaire Moral Boost avec d'autres produits Boome ?

Vous pouvez prendre Moral Boost, notre complément alimentaire contre la fatigue et le stress, en même temps que nos vitamines de grossesse. Ce duo de produits favorisera la récupération rapide après votre accouchement. Vous pouvez également découvrir notre gamme complète de produits post-partum.

Grossesse et allaitement : compatible ?

Moral Boost est compatible avec l'allaitement. Notre formule peut se prendre dès l'accouchement. Elle est en revanche déconseillée pendant la grossesse.

Quels sont les meilleurs aliments anti-stress ?

Il n'y a pas un seul aliment qui puisse être considéré comme le meilleur anti-stress, mais certaines solutions naturelles peuvent aider à améliorer le bien-être émotionnel ainsi que les capacités cognitives.

C’est le cas notamment des aliments riches en tryptophane, qui est le précurseur de la sérotonine. Le tryptophane est présent dans les légumes (persil), les viandes, les poissons, les légumineuses et les céréales (riz complet, lentilles, haricot blanc,…), produits laitiers (parmesan, gruyère, edam, gouda, …), oléagineux et fruits secs (noix de cajou,...).

D’autres aliments sont également connus pour jouer un rôle positif dans la gestion du stress :

●       Le chocolat noir : Grâce à ses composés tels que le magnésium, le chocolat est un véritable allié de l’humeur et du bien-être émotionnel. Par ailleurs, des études ont montré qu’une consommation de chocolat noir pourrait réduire les niveaux de cortisol (un hormone du stress) et améliorer l’humeur.

●       Les amandes : Elles sont riches en magnésium, nutriment essentiel à des fonctions psychologiques normales (concentration, apprentissage, raisonnement, mémoire).

●       Le saumon : Avec ces importantes teneurs en acides gras oméga-3 (DHA, EPA), le saumon peut contribuer au bon fonctionnement cérébral, jouant un rôle positif sur le bien-être émotionnel et donc, le stress.

●       Les bananes : Grâce au potassium qu’elles contiennent, elles contribuent au maintien d’une pression sanguine normale et au fonctionnement normal du système nerveux.

●       La camomille : La camomille est traditionnellement utilisée pour ses effets relaxants et pour aider à retrouver un sommeil de qualité.

En incluant ces aliments coup de pouce dans une alimentation saine, vous pourrez mieux gérer votre stress, réduire la fatigue mentale et améliorer votre bien-être général.

Comment savoir si je suis stressée ?

Il existe plusieurs formes différentes de stress qui différent selon leur durée et leur intensité. On vous aide à les détecter et à mieux les différencier :

●       Le stress ponctuel : Il est déclenché par un événement précis comme un examen, un entretien, une dispute ou une alerte. Il est court dans le temps et ne revient pas forcément perturber le bien-être général.

●       Le stress aigu : C'est une réaction intense à un événement immédiat ou urgent (comme un accident, une peur soudaine ou une grosse pression). Il est ponctuel, mais physiologiquement fort (cœur qui bat vite, respiration rapide, montée d’adrénaline...). Il est utile à court terme, mais épuisant s’il se répète trop souvent.

●       Le stress chronique : C'est une forme de stress répété ou constant dans le temps (des semaines voire des mois). Il n’est pas toujours très intense, mais s’installe durablement du fait d'une surcharge de travail, d'un rythme de vie soutenu, de conflits familiaux, de pression financière etc. C’est le plus négatif : il peut générer de la fatigue physique et mentale ainsi que des troubles du sommeil, et peut mener à un déséquilibre émotionnel. Il est important que ce stress soit accompagné par un professionnel de la santé.