Le journal

Vous vous sentez parfois à plat, sans énergie ni envie ? Ces moments de blues peuvent arriver à tout le monde. Mais pourquoi certaines journées semblent si lourdes, alors que...

Rides, perte d'élasticité, relâchement… La peau est l’un des premiers témoins du temps qui passe. Pourtant, la nature nous offre un allié de taille pour freiner ces signes de vieillissement...

Vous le savez peut-être déjà : la fertilité est un défi parfois complexe… Influencée par bien plus de facteurs qu’on ne l’imagine. Parmi eux, le microbiote joue un rôle (très)...

Vos cheveux s’éclaircissent et s’accumulent sur l’oreiller ? Vous vous demandez si cette chute est normale ? La perte de cheveux chez les femmes, bien qu’encore taboue, est une réalité...

Saignements pendant la grossesse ? Pas de panique… Mais pas de laisser-aller non plus ! Eh oui, sachez-le : ce phénomène reste fréquent. Les saignements peuvent prêter à confusion, car...

Pour votre contraception, vous avez opté pour le stérilet en cuivre ou vous envisagez de le faire. Mais une question vous taraude : risque-t-il de nuire à votre libido ?...

Couvrir vos besoins nutritionnels spécifiques pendant l’allaitement, c’est éviter les carences et contribuer à votre bien-être. Maintenir dans le temps la lactation exige de se nourrir correctement au quotidien pour...

Vous cherchez une solution naturelle pour redonner éclat à votre peau, force à vos cheveux et vitalité à vos articulations ? Alors, vous devriez craquer pour le collagène marin. Extrait...

Vous connaissez sans doute la ménopause, mais… Êtes-vous familière avec la préménopause ou périménopause ? Sujet méconnu, c'est pourtant LA période importante qui précède l'arrêt progressif des cycles chez une...

  Vous prenez la pilule depuis un moment et, doucement, vous avez remarqué un changement : une baisse de votre libido. Ce sujet, rarement abordé, touche pourtant beaucoup de femmes....

Ça y est, vous entrez dans le fameux 2ème trimestre de grossesse, souvent décrit comme « la lune de miel » des futures mamans. Adieu les nausées et la fatigue...