La prise de compléments est recommandée avant, pendant et après la grossesse car l’organisme est sujet à de nombreux bouleversements et les besoins en nutriments sont accrus pour la mère et l’enfant. En effet, le Collège des Gynécologues-Obstétriciens Français (CNGOF) et la Haute Autorité de Santé (HAS) recommandent la supplémentation systématique de Vitamine B9 (acide folique) et Vitamine D.

La Vitamine B9 contribue à la croissance des tissus maternels durant la grossesse et est essentielle au bon développement du système nerveux du fœtus. La Vitamine D aide au bon développement du squelette du bébé.