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Probiotiques pour la flore intime et intestinale

Name: Probiotiques
Brand: Boome
SKU: BOO-PROBIO-1
Price: 32 EUR
Availability: InStock

Probiotiques

Notre formule Probiotiques a été conçue pour prendre soin de votre flore intime et intestinale. Des souches étudiées pour leur efficacité tout au long de votre parcours de maternité ou/et de votre vie de femme.

Ils sont de précieux alliés :

De la santé, du système digestif et immunitaire
De la fertilité, de la grossesse et du post-partum

Idéal :

En cas de déséquilibre de la flore intime et/ou intestinale
Avant, pendant et après la grossesse

Pour rééquilibrer la flore après un traitement ou en cas d'inflammation

Nos probiotiques contiennent 15 milliards d'UFC (Unités Formant Colonies) par gélule et notre formule est composée de 8 souches spécifiquement étudiées pour leur impact sur la sphère intime et intestinale. Nos probiotiques sont conservés au frais à fabrication et dans notre entrepôt logistique afin de vous garantir une efficacité maximale.

Compatible grossesse & allaitement.

1 mois 32€

3 mois 81€ ~~96€~~ 15€ d'économies

Variantes du produit

Ingrédients

Ingrédients clés

Souche très largement retrouvée dans le microbiote vaginal dominant, Lactobacillus crispatus joue un rôle clé dans l’équilibre de la flore intime féminine. [1]
Une étude a suggéré qu’une supplémentation orale en L.crispatus (3 milliards par jour pendant 3 mois) pourrait être bénéfique pour les symptômes associés à la vaginose bactérienne et à la candidose vulvo-vaginale, tels que les démangeaisons et la quantité de pertes. [2] D’autres études ont montré que L.crispatus pourrait être associé à un risque réduit d’accouchements prématurés, suggérant un rôle positif dans le cadre d’une grossesse. [3]

Plusieurs études ont mis en évidence l’intérêt de Lactobacillus rhamnosus dans le parcours de maternité. Une étude a montré que la supplémentation en L. rhamnosus pourrait être associée à une amélioration des scores d’auto-évaluation liés au bien-être émotionnel en période de post-partum. [1] En combinaison avec d’autres souches telles que L. reuteri, L. rhamnosus pourrait avoir un effet positif sur l’équilibre du microbiote vaginal et rectal. [2]

Bifidobacterium longum subsp. infantis est naturellement présent dans la flore intestinale. Une étude suggère qu’une supplémentation de 30 jours avec 1 milliard de B. infantis par jour pourrait avoir un rôle positif sur le confort digestif et le bien-être intestinal. [1] Une autre étude, réalisée auprès de 42 personnes, a montré qu’une supplémentation avec 1 milliard de B. infantis par jour pendant 12 semaines pourrait être associée à une amélioration du confort digestif. [2]

Composition

Mix de probiotiques (Lactobacillus crispatus BIO6272, Lactobacillus rhamnosus BIO6870, Lactobacillus reuteri BIO5454, Lactobacillus casei BIO5773, Lactobacillus paracasei BIO5452, Bifidobacterium longum subsp. longum BIO6283, Bifidobacterium longum subsp. infantis BIO5478, Bifidobacterium animalis subsp. lactis BIO5764), gélule gastro-résistante d'origine végétale (agent d'enrobage : hydroxypropylméthylcellulose, gélifiant : gomme gellane), poudre de graine de cacaoyer BIO (Theobroma cacao), riboflavine (vitamine B2).

15 milliards d'UFC par gélule, à fabrication.

Tableau nutritionnel :

Informations nutritionnelles	Quantité dose / jour	AR
Mix probiotiques	15.10⁹ UFC*
dont L. crispatus	3,50.10⁹ UFC*
dont L. rhamnosus	1,64.10⁹ UFC*
dont L. reuteri	1,64.10⁹ UFC*
dont L. casei	1,64.10⁹ UFC*
dont L. paracasei	1,64.10⁹ UFC*
dont B. longum subsp. longum	1,64.10⁹ UFC*
dont B. longum subsp. infantis	1,64.10⁹ UFC*
dont B. animalis subsp. lactis	1,64.10⁹ UFC*
Vitamine B2	1,4 mg	100%
Poudre de cacaoyer BIO	10 mg
	*Unités Formant Colonies à fabrication

Quantité/jour : Quantité par dose journalière - AR : Apport de référence

Bienfaits

Pourquoi consommer des probiotiques ?

Un microbiote équilibré est le socle d'une santé optimale et nos flores, intestinale et intime, sont peuplées de bonnes et "mauvaises" bactéries.

Les probiotiques viennent soutenir l'équilibre de notre flore en peuplant celle-ci de micro-organismes bénéfiques.

Les facteurs qui peuvent endommager ou déséquilibrer le microbiote sont nombreux (alimentation, stress, maladies, prise de certains traitements etc...). Les probiotiques contribuent ainsi à l'équilibre de la flore intestinale.

Sur la sphère intime :
Le microbiote vaginal est principalement composé de Lactobacillus, des bactéries lactiques qui maintiennent un environnement acide pour empêcher la prolifération de certaines bactéries pathogènes. En cas de déséquilibre de la flore vaginale (on parle de “dysbiose”), la teneur en Lactobacillus est plus faible et le pH vaginal augmente, créant un terrain de jeu propice à la croissance de micro-organismes indésirables, généralement responsables de désagréments intimes (du type vaginose, mycose vaginale, vaginite etc...)

Sur la sphère intestinale :
Le microbiote intestinal joue un rôle clé dans les fonctions métaboliques, immunitaires et de barrière. Cependant, un déséquilibre peut entraîner certains inconforts digestifs tels que des diarrhées, des flatulences ou de la constipation.

En parcours de maternité :
Les probiotiques peuvent-ils jouer un rôle ? Plusieurs études montrent un intérêt à chaque étape de la maternité.

En préconception : Un microbiote vaginal “déséquilibré” pourrait affecter négativement les chances de grossesse. Une étude scientifique a d’ailleurs montré qu’un microbiote intime pauvre en Lactobacillus pouvait significativement diminuer les taux d’implantation, de grossesses et de naissances vivantes, soulignant l’importance d’un microbiote vaginal en bonne santé pour concevoir. De plus, une revue a observé que le microbiote vaginal de femmes fertiles était dominé par Lactobacillus spp. alors que les femmes non fertiles avaient un microbiote déséquilibré. Ainsi, les probiotiques pourraient avoir un rôle positif dans la santé reproductive. [1-4]

En parcours PMA : L'usage des probiotiques est encouragé par de nombreux professionnels de santé sur le moyen terme. Pour les femmes engagées dans un parcours de procréation médicalement assistée, un microbiote équilibré pourrait jouer un rôle dans le succès de la nidation, donc l'implantation de l'embryon dans l'utérus. Certains probiotiques, en soutenant l’équilibre hormonal et en aidant à moduler l’inflammation, pourraient contribuer à créer un environnement plus accueillant pour l'embryon. Ainsi, intégrer des probiotiques avant la PMA favoriserait les conditions optimales pour la nidation et augmenter les chances de réussite. [3]

Pendant la grossesse : Une revue scientifique suggère qu’un microbiote pauvre en Lactobacillus pourrait être associé à un risque plus élevé d’accouchements prématurés, en comparaison avec un microbiote vaginal dominé par L. crispatus. [5] Une autre étude a montré que les bébés nés par voie basse présentaient des communautés bactériennes similaires à celles du microbiote vaginal de leur mère. Ainsi, si le microbiote vaginal de la mère est pauvre en Lactobacillus, cela pourrait influencer la composition des microbiotes du nouveau-né. [6]

En post-partum : Certains probiotiques tels que L. rhamnosus ont montré des résultats prometteurs sur le bien-être émotionnel. [7,8]

Notre produit Probiotiques regroupe un ensemble de ferments lactiques nécessaires à la flore intestinale et à la flore intime.

Allégations de santé :

Les probiotiques contribuent à l’équilibre de la flore intestinale.
La vitamine B2 contribue au maintien de muqueuses normales.

Conseils d'utilisation

Pour tirer pleinement profit des bienfaits de notre cure Probiotiques pour la flore intime et intestinale, quelques gestes simples peuvent faire toute la différence. Voici nos recommandations pour garantir une utilisation optimale :

Comment prendre ma cure ?

Prendre 1 gélule par jour avec un grand verre d'eau, de préférence le matin. Cette routine vous assure un apport quotidien constant en bactéries bénéfiques.

Il est recommandé de prendre les probiotiques à jeun, environ 30 à 15 minutes avant le petit-déjeuner. Si vous préférez les prendre à un autre moment de la journée, veillez simplement à les consommer à distance des repas (minimum 2h) et loin de boissons chaudes qui pourraient impacter l'efficacité de la cure.

Durée et régularité :

Une cure de 3 mois minimum est recommandée. La constance est clé pour ressentir pleinement les bienfaits de notre cure Probiotiques pour la flore intestinale et intime.

Une consommation prolongée est possible, cela permet aux bonnes bactéries de s’implanter et de rétablir l’équilibre microbien de manière durable.

Conditions de conservation :

Pour préserver la qualité des souches, conservez les gélules dans un endroit frais et sec. Nos Probiotiques sont stockés au frais dès fabrication, ainsi que dans notre entrepôt logistique afin de préserver leur efficacité. Chez vous, placez-les idéalement au réfrigérateur pour assurer leur fraîcheur et leur bienfaits sur le long terme. Bien que nos probiotiques soient stables à température ambiante, un stockage réfrigéré prolonge leur efficacité.

Qui peut prendre Probiotiques ?

N’importe quelle femme soucieuse de sa santé intestinale et de son bien-être intime, en parcours de maternité (préconception, grossesse, post-partum), ou à n’importe quel moment de la vie. Idéal en cas de déséquilibre de la flore intime et/ou intestinale.

Probiotiques est compatible en cas de grossesse et/ou d’allaitement. Toutefois, n’hésitez pas à en parler à votre professionnel de santé avant toute supplémentation.

Notre complément alimentaire Probiotiques convient également aux hommes.

Précautions d'emploi

Ne peut être substitué à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Tenir à l’abri de la chaleur, de l’humidité et hors de portée des jeunes enfants.

Réservé aux adultes.

Les femmes enceintes et allaitantes sont invitées à prendre l'attache d'un professionnel de santé avant toute supplémentation.

Études scientifiques

L. crispatus :

[1] Grattepanche, Astrid Cécile Emma. « Probiotiques gynécologiques en officine », s. d.

[2] Mändar, R., G. Sõerunurk, J. Štšepetova, I. Smidt, T. Rööp, S. Kõljalg, M. Saare, et al. « Impact of Lactobacillus Crispatus-Containing Oral and Vaginal Probiotics on Vaginal Health: A Randomised Double-Blind Placebo Controlled Clinical Trial », 14 avril 2023. https://doi.org/10.3920/BM2022.0091.

[3] Gudnadottir, Unnur, Justine W. Debelius, Juan Du, Luisa W. Hugerth, Hanna Danielsson, Ina Schuppe-Koistinen, Emma Fransson, et Nele Brusselaers. « The Vaginal Microbiome and the Risk of Preterm Birth: A Systematic Review and Network Meta-Analysis ». Scientific Reports 12, no 1 (13 mai 2022): 7926. https://doi.org/10.1038/s41598-022-12007-9.

L. rhamnosus :

[1] Slykerman, R. F., F. Hood, K. Wickens, J. M. D. Thompson, C. Barthow, R. Murphy, J. Kang, et al. « Effect of Lactobacillus Rhamnosus HN001 in Pregnancy on Postpartum Symptoms of Depression and Anxiety: A Randomised Double-Blind Placebo-Controlled Trial ». EBioMedicine 24 (octobre 2017): 159‑65. https://doi.org/10.1016/j.ebiom.2017.09.013.

[2] Ho, Ming, Yin-Yi Chang, Wei-Chun Chang, Hung-Chih Lin, Mei-Hung Wang, Wu-Chou Lin, et Tsan-Hung Chiu. « Oral Lactobacillus rhamnosus GR-1 and Lactobacillus reuteri RC-14 to reduce Group B Streptococcus colonization in pregnant women: A randomized controlled trial ». Taiwanese Journal of Obstetrics and Gynecology 55, no 4 (1 août 2016): 515‑18. https://doi.org/10.1016/j.tjog.2016.06.003.

B.longum subsp. infantis :

[1] Sabaté, Jean-Marc, et Franck Iglicki. « Effect of Bifidobacterium Longum 35624 on Disease Severity and Quality of Life in Patients with Irritable Bowel Syndrome ». World Journal of Gastroenterology 28, no 7 (21 février 2022): 732. https://doi.org/10.3748/wjg.v28.i7.732.

[2] Solovyeva et al. « Long-term probiotic administration for irritable bowel syndrome: a legal need ». Terapevticheskii arkhiv 95, no 8 (11 octobre 2023): 679‑85. https://doi.org/10.26442/00403660.2023.08.202378.

Bienfaits :

[1] Singer, M., M. Borg, S. Ouburg, et S. A. Morré. « The relation of the vaginal microbiota to early pregnancy development during in vitro fertilization treatment—A meta-analysis ».Journal of Gynecology Obstetrics and Human Reproduction48, no 4 (1 avril 2019): 223‑29. https://doi.org/10.1016/j.jogoh.2019.01.007.

[2] Haahr, T., J.S. Jensen, L. Thomsen, L. Duus, K. Rygaard, et P. Humaidan. « Abnormal vaginal microbiota may be associated with poor reproductive outcomes: a prospective study in IVF patients ».Human Reproduction31, no 4 (1 avril 2016): 795‑803. https://doi.org/10.1093/humrep/dew026.

[3] Moreno, Inmaculada, Francisco M. Codoñer, Felipe Vilella, Diana Valbuena, Juan F. Martinez-Blanch, Jorge Jimenez-Almazán, Roberto Alonso, et al. « Evidence That the Endometrial Microbiota Has an Effect on Implantation Success or Failure ».American Journal of Obstetrics and Gynecology215, no 6 (décembre 2016): 684‑703. https://doi.org/10.1016/j.ajog.2016.09.075.

[4] Souza, Sabrina Vieira de, Paula Bruno Monteiro, Gabriel Acacio de Moura, Nayara Oliveira Santos, Cristina Tonin Beneli Fontanezi, Isadora de Almeida Gomes, et Clara Andrade Teixeira. « Vaginal Microbioma and the Presence of Lactobacillus Spp. as Interferences in Female Fertility: A Review System ».JBRA Assisted Reproduction27, no 3 (septembre 2023): 496. https://doi.org/10.5935/1518-0557.20230006.

[5] Gudnadottir, Unnur, Justine W. Debelius, Juan Du, Luisa W. Hugerth, Hanna Danielsson, Ina Schuppe-Koistinen, Emma Fransson, et Nele Brusselaers. « The Vaginal Microbiome and the Risk of Preterm Birth: A Systematic Review and Network Meta-Analysis ».Scientific Reports12, no 1 (13 mai 2022): 7926. https://doi.org/10.1038/s41598-022-12007-9.

[6] Dominguez-Bello, Maria G., Elizabeth K. Costello, Monica Contreras, Magda Magris, Glida Hidalgo, Noah Fierer, et Rob Knight. « Delivery Mode Shapes the Acquisition and Structure of the Initial Microbiota across Multiple Body Habitats in Newborns ».Proceedings of the National Academy of Sciences107, no 26 (29 juin 2010): 11971‑75. https://doi.org/10.1073/pnas.1002601107.

[7] Slykerman, R. F., F. Hood, K. Wickens, J. M. D. Thompson, C. Barthow, R. Murphy, J. Kang, et al. « Effect of Lactobacillus Rhamnosus HN001 in Pregnancy on Postpartum Symptoms of Depression and Anxiety: A Randomised Double-Blind Placebo-Controlled Trial ».EBioMedicine24 (octobre 2017): 159‑65. https://doi.org/10.1016/j.ebiom.2017.09.013.

[8] Al Kassaa, Imad, et Maher Fuad. « Effects of Lacticaseibacillus Rhamnosus HN001 on Happiness and Mental Well-Being: Findings from a Randomized Controlled Trial ». Nutrients16, no 17 (janvier 2024): 2936. https://doi.org/10.3390/nu16172936.

FAQ

J'ai oublié de mettre mes Probiotiques au frais, est-ce grave ?

Pour préserver au mieux l’efficacité de vos Probiotiques, il est recommandé de les conserver au réfrigérateur dès leur réception. Pas d'inquiétude concernant le temps de transport, les souches sont formulées pour rester stables pendant l’acheminement.

✨ Point fort : Contrairement à la majorité des probiotiques du marché, nos produits sont conservés au frais depuis leur fabrication jusqu’à leur expédition. Cette exigence garantit des probiotiques pleins de vivacité et une efficacité optimale.

Si vous avez oublié de les mettre au frais, ils restent tout de même consommables. Toutefois, gardez en tête que la chaleur accélère la diminution progressive de la viabilité des probiotiques et donc leur efficacité. Pour continuer à profiter pleinement de leurs bienfaits, mieux vaut les réfrigérer dès que possible !

Comment reconstituer sa flore intime et/ou intestinale ?

Reconstituer une flore saine, qu’il s’agisse de la flore intime ou intestinale, est essentiel pour maintenir un équilibre optimal en bactéries et préserver le confort intime au quotidien.

- La flore vaginale joue un rôle clé dans la protection naturelle de la zone intime. En produisant de l’acide lactique, cette flore maintient un pH acide qui aide à éviter la prolifération de bactéries indésirables responsables d'infections vaginales et urinaires. Son équilibre peut être perturbé par divers facteurs tels que les traitements antibiotiques, le cycle menstruel ou des rapports sexuels fréquents.

- La flore intestinale, ou microbiote intestinal, est composée de milliards de micro-organismes (bactéries, virus, champignons) qui vivent dans l'intestin. Elle joue un rôle crucial dans la digestion des aliments, la production de certaines vitamines (comme la vitamine K), et le renforcement du système immunitaire. Un microbiote équilibré contribue également à protéger l’intestin contre les désordres digestifs et inflammatoires.

Notre produit Probiotiques, en apportant des souches probiotiques spécifiques comme Lactobacillus crispatus, Lactobacillus reuteri ou Bifidobacterium longum, aide à rétablir l'équilibre de la flore intestinale et intime. Ces souches ont été soigneusement sélectionnées pour leur efficacité démontrée dans la littérature scientifique, avec de nombreuses études attestant de leurs bienfaits sur la santé digestive, immunitaire et intime.

Des probiotiques oraux, un vrai atout : ils agissent directement sur le système digestif et, grâce à l’axe intestin-vagin, ils ont également un effet bénéfique sur la flore intime et au maintien des muqueuses. En choisissant des souches validées par la science, Boome offre un soutien global à votre bien-être digestif, immunitaire et intime.

Comment savoir si mon microbiote est déséquilibré ?

Un besoin en probiotiques peut se manifester par plusieurs signes indiquant un déséquilibre de votre flore vaginale ou intestinale :

- Troubles digestifs : ballonnements, transit irrégulier (diarrhées, constipation), inconfort abdominal, souvent liés à une altération du microbiote intestinal.

- Déséquilibres intimes : inconfort ou infections vaginales (mycoses, vaginoses) ou infections urinaires fréquentes.

- Affaiblissement de l'immunité : sensibilité accrue aux infections saisonnières ou aux petits maux du quotidien.

- Stress prolongé : le stress peut perturber l’équilibre du microbiote intestinal via l’axe intestin-cerveau, impactant ainsi notre bien-être global.

- Fluctuations hormonales : grossesse, ménopause, cycle menstruel ou post- partum, qui influencent directement la flore intestinale et intime.

- Après un traitement antibiotique : la flore est souvent très fragilisée et cela peut entraîner des déséquilibres digestifs ou intimes.

Si vous observez l’un ou plusieurs de ces signes de manière persistante, cela peut être le signe d’un microbiote fragilisé et l’action des probiotiques pour la flore intime et intestinale sera bénéfique. En cas de doute ou de symptômes persistants, un avis médical peut vous aider à déterminer si une cure de probiotiques est adaptée à vos besoins.

Quand prendre des probiotiques ?

Les probiotiques Boome sont une solution naturelle et efficace pour aider à rééquilibrer la flore intime et intestinale. Leur prise peut être particulièrement bénéfique dans plusieurs cas :

- Soutenir la grossesse et le post-partum : un microbiote équilibré durant cette période accompagne le bien-être digestif et intime de la future maman et favorise la transmission d’une flore saine au bébé.

- Renforcer le microbiote en prévention : nos modes de vie modernes (alimentation transformée, stress, pollution, prise de médicaments) fragilisent notre flore au quotidien. Apporter un soutien en bonnes bactéries permet de préserver son équilibre et de maintenir un bon fonctionnement digestif, immunitaire et intime.

- Améliorer le confort digestif : soutenir le microbiote intestinal aide à mieux digérer, à limiter les ballonnements et à réguler le transit.

- Maintenir une flore intime et urinaire équilibrée : grâce à l’axe intestin-vagin, les probiotiques oraux contribuent à un microbiote favorable, réduisant ainsi le risque d’inconforts ou d’infections intimes.

- Restaurer la flore après un traitement antibiotique : les probiotiques aident à limiter les effets secondaires digestifs et à prévenir d’éventuels déséquilibres intimes.

- Préserver l’équilibre du microbiote en période de stress ou de fluctuations hormonales : elles peuvent perturber le microbiote, une supplémentation peut aider à maintenir son équilibre naturel.

L’action des probiotiques est donc multiple et ils peuvent vous accompagner au quotidien ! Composés de souches spécifiques, dont certaines appartiennent à la famille des ferments lactiques, ils contribuent parfaitement à l’équilibre du microbiote.

Pour une efficacité optimale, privilégiez une prise à jeun ou en dehors des repas, sur une durée de 1 à 3 mois, ou plus, selon les besoins.

Quels probiotiques pour le confort urinaire ?

Les infections urinaires, comme les cystites, sont souvent causées par la migration de bactéries pathogènes (notamment Escherichia coli) vers les voies urinaires ou par un déséquilibre de la flore intime. Les probiotiques peuvent jouer un rôle précieux en prévention, en favorisant un environnement propice au maintien d’une flore équilibrée.

💡 Certains probiotiques, dont les Lactobacillus et Bifidobacterium, jouent un rôle clé dans le maintien d’un environnement intime protecteur. Les souches présentes dans le complément Probiotiques Boome ont été sélectionnées pour leur action sur la flore intestinale et intime :

Lactobacillus crispatus BIO6272 : naturellement présent dans la flore vaginale, il contribue à maintenir un pH optimal et limite l’adhésion des bactéries pathogènes.
Lactobacillus rhamnosus BIO6870 & Lactobacillus reuteri BIO5454 : favorisent l’équilibre du microbiote intestinal et intime, notamment après un déséquilibre (prise d’antibiotiques, stress, variations hormonales).
Bifidobacterium longum BIO6283 & Bifidobacterium infantis BIO5478 : renforcent la barrière intestinale et participent indirectement à l’équilibre global du microbiote, influençant ainsi l’axe intestin-vagin.

Une cure régulière de probiotiques peut ainsi aider à maintenir une flore intime équilibrée et à soutenir le confort urinaire sur le long terme.

📍 Important : En cas de cystite aiguë, il est essentiel de consulter un professionnel de santé. Les probiotiques peuvent accompagner un traitement médical mais ne se substituent pas aux antibiotiques prescrits.

Y a-t-il des contre-indications à la prise de probiotiques ?

Les probiotiques sont des micro-organismes naturellement présents dans notre microbiote (mais souvent leur quantité et leur diversité sont altérées par notre mode de vie). C’est pourquoi, ils sont généralement très bien tolérés et sans contre-indications, mais comme tout complément alimentaire par mesure de précaution certaines situations peuvent nécessiter un avis médical :

- Personnes immunodéprimées : En cas de traitement immunosuppresseur (chimiothérapie, greffe, maladie auto- immune), un professionnel de santé pourra vous conseiller sur la meilleure approche.

- Personnes hospitalisées ou en soins intensifs : Chez les patients en état critique, l’utilisation de probiotiques doit être évaluée au cas par cas.

- Bébés et jeunes enfants : Leur microbiote étant encore en construction, il est préférable d’opter pour des souches et dosages spécifiquement adaptés à leur âge, afin de respecter l’équilibre fragile de leurs intestins. Un professionnel de santé peut vous guider vers une solution adaptée.

- Maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (MICI) en poussée aiguë : Pendant une crise sévère, certains probiotiques peuvent ne pas être adaptés. Un avis médical est recommandé pour adapter la supplémentation selon la situation.