Compléments alimentaires détox

Q: Quand commencer ma cure ?

Hors parcours maternité : Une cure est idéale aux changements de saison (printemps/automne) ou pour accompagner un programme de bien-être global (excès alimentaires, inconforts). Vous pouvez la débuter dès que vous ressentez le besoin de soutenir vos fonctions d'élimination ¹ et votre confort digestif ⁴. En parcours de maternité : Nous conseillons de commencer cette cure en amont de votre projet de grossesse, idéalement dès l'arrêt de votre contraception. Cela permet de soutenir les capacités naturelles de votre organisme à éliminer les toxines et de préparer le terrain avant l'apport de nutriments spécifiques. Pour un accompagnement complet, découvrez notre gamme de compléments alimentaires fertilité et nos vitamines de grossesse .

Q: Quelles sont les plantes détox utilisées dans la formule ? Ciblent-elles les organes de détoxification ?

Nous avons sélectionné des plantes détox aux vertus complémentaires pour une action globale : Le Chardon-Marie : Reconnu pour le soutien du foie² et sa protection face aux sollicitations quotidiennes. Le Pissenlit : Traditionnellement utilisé aider à favoriser le drainage et l'élimination rénale¹. Le Curcuma : Un allié précieux pour la santé digestive ⁴ et l'équilibre hépatique⁵. Ces actifs sont complémentaires pour accompagner les processus de purification naturelle de l'organisme, tout en douceur.

Q: Puis-je prendre mon complément alimentaire Détox sans projet grossesse ?

Absolument, cette cure détox convient à tout le monde. Un soutien des fonctions hépatiques (foie) ¹ et des fonctions d'élimination¹ est bénéfique pour quiconque souhaite accompagner son organisme dans ses processus naturels de purification¹. En soutenant votre "terrain", vous soutenez un environnement intérieur sain, pilier indispensable de votre santé optimale et de votre vitalité générale . Vous pouvez consulter notre mode d’emploi d’une détox pour savoir comment bien vous y prendre.

Q: Je prends déjà Multivitamines Grossesse, puis-je commencer Détox ?

Non, nous ne recommandons pas la prise simultanée. La cure Détox est une étape de fond qui doit précéder le reste (une phase appelée par les naturopathes, revitalisation). Par mesure de précaution, la cure Détox n'est pas recommandée aux femmes enceintes. Il est donc plus prudent de terminer votre programme de soutien du foie ¹ avant de passer aux vitamines de grossesse, qui viendront sceller votre préparation.

Détox

Pré-conception Bien-être Périménopause

Notre complément alimentaire Détox réunit des plantes pour soutenir les fonctions naturelles d’épuration de l’organisme¹. Sa formule ciblée accompagne le foie et les reins² dans leur rôle de filtre, aidant le corps à libérer les toxines accumulées². Idéal pour favoriser un environnement physiologique sain avant un projet de grossesse ou pour votre bien-être quotidien³.

Purification de l’organisme, élimination et drainage (pissenlit¹ et chardon-marie²)
Protection du foie grâce au chardon-marie²
Soutient le confort digestif (curcuma⁴)
Idéal en parcours de conception

1 mois 29€

Durée idéale lors d’un changement de saison ou pour un besoin ponctuel

(Soit 27€ le flacon)

2 mois 54€~~58€~~

Pour un travail plus profond, après l’arrêt d’une pilule ou pour équilibrer l’organisme¹

(Soit 26€ le flacon)

3 mois 78€~~87€~~

Idéal pour une détox en duo afin optimiser le terrain de chaque partenaire de manière durable

Pourquoi faire une cure longue ?

Pour obtenir une efficacité optimale, la durée de votre cure doit s'adapter aux besoins spécifiques de votre métabolisme et à votre hygiène de vie. Le foie et les reins, nos principaux filtres biologiques, fonctionnent selon des cycles. Voici nos trois durées recommandées :

1 mois : Idéal à chaque changement de saison, après une période d'excès ponctuel, en projet de grossesse, avant d’attaquer vos vitamines et autres cures. Cette durée permet de soutenir les fonctions naturelles d'élimination¹ et de relancer la vitalité de l'organisme en aidant le foie dans son rôle de filtre¹.

2 mois : Recommandée pour un soutien hépatique renforcé, notamment lors de l'arrêt d'un contraceptif ou un besoin plus profond. Pour un accompagnement pertinent, nous recommandons de suivre la règle des 3 semaines : 21 jours de cure suivis d'une pause de 7 jours. Renouvelez 21 jours de cure. Cette méthode respecte le rythme de vos émonctoires sans solliciter l'organisme en continu.

3 mois : La durée de référence pour les projets de parentalité à deux. Elle assure un accompagnement du terrain pour les deux partenaires, accompagnant l’équilibre global avant de débuter une cure préconception.

Expédition le jour même (commandes avant 12h)

Frais de port offerts en France dès 100€

Paiement en 3x sans frais avec Alma et PayPal

Formulé par des professionnels de santé

Également disponible en pharmacie

Chez Boome, le clean n'est pas un effort. C’est le minimum. Pas d’ingrédients ou d'additifs controversés, pas de solvants dans nos gélules...

Est-ce fait pour moi ?

En préconception, pour préparer le terrain avant une grossesse, avant de débuter vos cures et pour aider l’organisme à libérer les surcharges.
En prévention ou après des excès alimentaires grâce au pouvoir drainant du pissenlit¹
Après la prise d’une contraception hormonale pour soutenir le travail du foie dans l’élimination des toxines (pissenlit¹).
En cas d’inconforts digestifs, car le pissenlit et le curcuma aident au confort digestif. Idéal si votre digestion est lente, que vous vous sentez lourde, que vous souhaitez soutenir vos organes-filtres (foie³, reins¹).
Aux changements de saison pour offrir à son corps un soutien pour un nettoyage profond grâce au pissenlit¹, desmodium et chardon-marie².
Convient aussi à l’homme.

Composition & allégations de santé

Composition :

Extrait sec de graine de chardon-marie (Silybum marianum) titré en silymarine, agent d'enrobage : pullulane, poudre de feuille de desmodium (Desmodium adscendens), extrait sec de rhizome de curcuma (Curcuma longa) titré en curcuminoïdes, poudre de racine de pissenlit (Taraxacum officinale), extrait sec de feuille de pissenlit (Taraxacum officinale).

Nos compositions sont susceptibles d'évoluer. Veuillez vous référer aux inscriptions mentionnées sur votre flacon.

Allégations de santé :

¹Le pissenlit contribue à l’élimination urinaire, aide à maintenir la santé du foie et au confort digestif. ²Le chardon-marie contribue à la protection du foie, favorise la digestion et la purification de l'organisme. ³Le pissenlit aide au bien-être du foie et digestif. ⁴Le curcuma aide à soutenir la digestion et contribue au confort digestif. ⁵Le curcuma aide à maintenir la santé du foie.

Posologie & conseils d'utilisation

Prendre 2 gélules par jour avec un grand verre d'eau, de préférence pendant un repas. Idéalement, cette cure doit se suivre seule, avant toute autre cure.

Le moment idéal :

En parcours de maternité : Idéalement 1 à 2 mois avant de débuter votre cure de nutriments prénataux.
Hors projet de maternité : Aux changements de saison ou par besoin. Une cure d’un mois au printemps et à l'automne ou quand vous en avez besoin. Pour un travail plus long, vous pouvez opter pour une cure sur un cycle de 2 mois.

Pendant combien de temps prendre Détox ?

En cas de besoin ponctuel : Une cure d’un mois suffit pour soutenir les fonctions d'épuration¹.
Après l'arrêt de la pilule ou pour une cure en profondeur : Une cure sur un cycle de 2 mois est recommandée pour accompagner le métabolisme et favoriser le retour à un équilibre physiologique naturel.
À deux : Notre cure 3 mois (3 flacons) pour suivre à deux, une cure sur un cycle de 1 à 2 mois.

Flacon de 60 gélules - 30 jours - 2 gélules par jour
Poids net : 27,87 g

Contre-indications :

Ne peut être substitué à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir à l'abri de la chaleur et de l'humidité. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Réservé aux adultes. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes et en cas d'allergie croisée connue, en particulier à la famille des Asteraceae. Déconseillé en cas d'obstruction biliaire, d'ulcère gastro-duodénal, d'insuffisance cardiaque, d'insuffisance rénale ou d'autres troubles de la fonction biliaire. Déconseillé en cas de traitement anticoagulant, anticancéreux ou immunosuppresseur.

Idéalement, cette cure doit être réalisée seule.

Informations nutritionnelles	Quantité / jour	EPS
Extrait de chardon-marie	250 mg	5000 mg
dont silymarine	200 mg	-
Poudre de pissenlit	100 mg	-
Extrait de pissenlit	25 mg	100 mg
Poudre de desmodium	200 mg	-
Extrait de curcuma	150 mg	3000 mg
dont curcuminoïdes	142,5 mg	-

Quantité pour 2 gélules par jour | EPS : Équivalent Plante Sèche

Détox1 mois

29€

Pourquoi soutenir son foie en préconception ? L'avis de l'experte

« En naturopathie, nous considérons le corps comme un écosystème qui doit être "propre" pour s'épanouir. Avant de semer une graine, on prépare le sol : c’est exactement le rôle d’une Détox alimentaire et/ou aidée par la supplémentation. Le foie est l’usine de recyclage de votre organisme ; c’est lui qui métabolise les hormones circulantes (œstrogènes, progestérone) et filtre les toxines environnementales qui peuvent brouiller les messages hormonaux.

Soutenir ses émonctoires avec des plantes ciblées comme le desmodium ou le chardon-marie, c’est libérer la charge de travail de votre foie pour soutenir un cycle plus fluide et participer à une meilleure qualité de l’environnement utérin. Une cure permet d’aider à lever les blocages métaboliques, avant l’apport de nutriments de votre cure de préconception (comme la vitamine B9 ou le zinc). »

Blanche Rautenstrauch, naturopathe

100% d'origine naturelle

Vegan

Formulé par des experts

Made in France

Zéro ingrédient controversé

Ingrédients clés & études scientifiques

Le sourcing est notre priorité, la formulation notre métier. Chaque ingrédient a été sélectionné pour sa qualité et son rôle nutritionnel reconnu et grâce à la lecture de nombreuses études scientifiques (certains actifs sont brevetés). Une formule clean, sans ingrédient superflu ni additif controversé.

Curcuma

Originaire d'Inde, le curcuma est un des piliers de la médecine ayurvédique mais il est désormais utilisé dans le monde entier. Traditionnellement utilisé pour soutenir la digestion et contribuer au confort digestif, le curcuma est également un soutien du foie. [1]

Plusieurs études scientifiques ont d’ailleurs montré que la curcumine, curcuminoïde majoritairement présent dans le curcuma, pourrait jouer un rôle positif dans la santé du foie. [2,3]

Curcuma

[1] Assessment report on Curcuma longa L. (C. domestica Valeton), rhizoma. [En ligne]. [s.l.] : European Medicines Agency (EMA), 2017. Disponible sur : < https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/draft-assessment-report-curcuma-longa-l-c-domestica-valeton-rhizome-revision-1_en.pdf >

[2] Omosa, Midiwo, Kuete. « Curcuma longa ». In : Medicinal Spices and Vegetables from Africa [En ligne]. [s.l.] : Academic Press, 2017. p. 425‑435. Disponible sur : < https://doi.org/10.1016/B978-0-12-809286-6.00019-4 >

[3] Dehzad M. J. et al. « Effects of curcumin/turmeric supplementation on liver function in adults: A GRADE-assessed systematic review and dose-response meta-analysis of randomized controlled trials ». Complement Ther Med [En ligne]. juin 2023. Vol. 74, p. 102952. Disponible sur : < https://doi.org/10.1016/j.ctim.2023.102952 >

Chardon-Marie

Originaire du Bassin Méditerranéen, le chardon-marie est une plante traditionnellement utilisée pour soutenir la fonction hépatique. [1-3] Ses bienfaits sont principalement attribués à la silymarine, un composé présent dans ses graines, qui pourrait jouer un rôle majeur dans la protection du foie. [4-6] La silymarine est également reconnue pour ses propriétés antioxydantes qui soutiennent la lutte contre les radicaux libres. [5]

Chardon-Marie

[1] « Body Burden: The Pollution in Newborns | Environmental Working Group ». [s.l.] : [s.n.], 2005. Disponible sur : < https://www.ewg.org/research/body-burden-pollution-newborns >

[2] Valková V. et al. « MILK THISTLE (SILYBUM MARIANUM): A VALUABLE MEDICINAL PLANT WITH SEVERAL THERAPEUTIC PURPOSES ». J microb biotech food sci [En ligne]. 3 février 2020. Vol. 9, n°4, p. 836‑843. Disponible sur : < https://doi.org/10.15414/jmbfs.2020.9.4.836-843 >

[3] Khatri D., Devkota H. P., Baruwal Chhetri S. B. « Silybum marianum (L.) Gaertn.: Traditional Uses, Phytochemistry, and Pharmacological Activities ». In : Medical Plants of the Asteraceae Family [En ligne]. [s.l.] : [s.n.], 2022. p. 213‑230. Disponible sur : < https://doi.org/10.1007/978-981-19-6080-2_13 >

[4] Assessment report on Silybum marianum (L.) Gaertn., fructus. [En ligne]. [s.l.] : European Medicines Agency (EMA), 2018. Disponible sur : < https://www.ema.europa.eu/en/medicines/herbal/silybi-mariani-fructus >

[5] Elateeq A. A. et al. « Biotechnological production of silymarin in Silybum marianum L.: A review ». Biocatalysis and Agricultural Biotechnology [En ligne]. 1 octobre 2020. Vol. 29, p. 101775. Disponible sur : < https://doi.org/10.1016/j.bcab.2020.101775 >

[6] Surai P. F. « Silymarin as a Natural Antioxidant: An Overview of the Current Evidence and Perspectives ». Antioxidants [En ligne]. mars 2015. Vol. 4, n°1, p. 204‑247. Disponible sur : < https://doi.org/10.3390/antiox4010204 >

Pissenlit

Très souvent qualifié de « mauvaise herbe », le pissenlit (ou « Dent-de-Lion ») est une plante médicinale reconnue depuis l’Antiquité pour ses vertus drainantes. [1,2]

Le pissenlit est l'un des piliers de notre cure Détox pour ses actions ciblées : au-delà de son usage traditionnel, le pissenlit est largement documenté dans la littérature scientifique pour ses propriétés biologiques :

Soutien des fonctions d'élimination : Des travaux de recherche et des monographies de santé [3,4] soulignent l'intérêt du pissenlit pour soutenir les fonctions d'élimination urinaire et rénale, participant ainsi au processus naturel de drainage de l'organisme.
Sphère hépato-biliaire : La littérature scientifique suggère que les principes actifs du pissenlit pourraient jouer un rôle positif dans le soutien de la santé hépatique et le confort digestif en favorisant le métabolisme des lipides. [5]

En intégrant un extrait concentré de pissenlit dans notre cure Détox, Boome s'appuie sur les usages traditionnels de cette plante pour accompagner votre organisme dans ses fonctions d'épuration naturelles.

Pissenlit

[1] Yarnell E., Abascal K. « Dandelion (Taraxacum officinale and T mongolicum) ». Integr Med. 1janvier 2009. Vol. 8,.

[2] Fatima T. et al. « Dandelion: Phytochemistry and clinical potential ».

[3] Di Napoli A., Zucchetti P. « A comprehensive review of the benefits of Taraxacum officinale on human health ». décembre 2021. Disponible sur : < https://doi.org/10.1186/s42269-021-00567-1 >

[4] Mahboubi M., Mahboubi M. « Hepatoprotection by dandelion (Taraxacum officinale) and mechanisms ». Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine [En ligne]. janvier 2020. Vol. 10, n°1, p. 1. Disponible sur : < https://doi.org/10.4103/2221-1691.273081 >

[5] Bashir S., Ahmad Peer L. « Phytochemistry, biological properties, economic and ecological importance of Taraxacum officinale, A review ». International Journal of Botany Studies [En ligne]. février 2022. Disponible sur : < https://www.researchgate.net/publication/381846913_Phytochemistry_biological_properties_economic_and_ecological_importance_of_Taraxacum_officinale_A_review >

Ce que dit la science

Toxines et grossesse

La recherche scientifique documente depuis plusieurs années l'omniprésence des substances chimiques environnementales et leur capacité à franchir les barrières biologiques. Une étude de référence menée par l’Environmental Working Group (EWG) en 2005 a analysé la composition du sang de cordon ombilical chez des nouveau-nés. Les analyses ont révélé la présence d'une moyenne de 200 polluants industriels et substances chimiques) au sein du système circulatoire néonatal.

Ces travaux soulignent que l’organisme pourrait être exposé à des résidus issus de l'alimentation, de l'air et des produits de consommation courante bien avant la naissance. Ce constat scientifique met en évidence l'importance du rôle des organes de filtration (comme le foie et les reins) qui constituent la première ligne de défense physiologique pour métaboliser et évacuer ces substances tout au long de la vie, et particulièrement lors des phases biologiques clés.

Formules sans compromis

Sans additifs ni ingrédients controversés, sans matières premières douteuses. Nos gélules sont obtenues par fermentation de tapioca et sont sans solvants.

Des experts à nos côtés

Nos formules sont co-formulées par des experts indépendants (gynécologue, pharmacologue, naturopathe etc...) pour vous offrir les meilleures combinaisons d'ingrédients.

Naturalité et qualité

Nos formules sont construites autour d'ingrédients issus de la nature (plantes, fruits, algues, champignons etc...) que nous marions à des actifs développés par la science, et parfois brevetés.

Sécurité

Fabrication française, traçabilité , respect de la règlementation, nous ne laissons rien au hasard. Nos produits finis font l’objet de contrôles aléatoires indépendants.

Prendre soin des autres

Nous reversons une partie de nos bénéfices à des associations qui oeuvrent contre la précarité des femmes. Nous adhérons au 1% for the Planet. Faire un achat Boome, c'est aussi soutenir celles qui en ont besoin.

FAQ

Quand commencer ma cure ?

Hors parcours maternité : Une cure est idéale aux changements de saison (printemps/automne) ou pour accompagner un programme de bien-être global (excès alimentaires, inconforts). Vous pouvez la débuter dès que vous ressentez le besoin de soutenir vos fonctions d'élimination¹ et votre confort digestif⁴.
En parcours de maternité : Nous conseillons de commencer cette cure en amont de votre projet de grossesse, idéalement dès l'arrêt de votre contraception. Cela permet de soutenir les capacités naturelles de votre organisme à éliminer les toxines et de préparer le terrain avant l'apport de nutriments spécifiques. Pour un accompagnement complet, découvrez notre gamme de compléments alimentaires fertilité et nos vitamines de grossesse.

Quelles sont les plantes détox utilisées dans la formule ? Ciblent-elles les organes de détoxification ?

Nous avons sélectionné des plantes détox aux vertus complémentaires pour une action globale :

Le Chardon-Marie : Reconnu pour le soutien du foie² et sa protection face aux sollicitations quotidiennes.
Le Pissenlit : Traditionnellement utilisé aider à favoriser le drainage et l'élimination rénale¹.
Le Curcuma : Un allié précieux pour la santé digestive⁴ et l'équilibre hépatique⁵.

Ces actifs sont complémentaires pour accompagner les processus de purification naturelle de l'organisme, tout en douceur.

Quels sont les principaux organes de détoxification sollicités ?

Le corps humain possède des filtres naturels appelés émonctoires. Cette cure soutient spécifiquement le trio majeur : la détox par le foie¹, la détox par les reins¹ et la détox par les intestins¹. En soutenant ces piliers, vous aidez votre organisme à éliminer les résidus pour retrouver un équilibre global.

Puis-je prendre mon complément alimentaire Détox sans projet grossesse ?

Absolument, cette cure détox convient à tout le monde. Un soutien des fonctions hépatiques (foie)¹ et des fonctions d'élimination¹ est bénéfique pour quiconque souhaite accompagner son organisme dans ses processus naturels de purification¹. En soutenant votre "terrain", vous soutenez un environnement intérieur sain, pilier indispensable de votre santé optimale et de votre vitalité générale.

Vous pouvez consulter notre mode d’emploi d’une détox pour savoir comment bien vous y prendre.

Je prends déjà Multivitamines Grossesse, puis-je commencer Détox ?

Non, nous ne recommandons pas la prise simultanée. La cure Détox est une étape de fond qui doit précéder le reste (une phase appelée par les naturopathes, revitalisation). Par mesure de précaution, la cure Détox n'est pas recommandée aux femmes enceintes. Il est donc plus prudent de terminer votre programme de soutien du foie¹ avant de passer aux vitamines de grossesse, qui viendront sceller votre préparation.

Pourquoi associer ma cure Détox à Probiotiques ?

La cure Détox et les probiotiques forment un duo complémentaire. Pendant que les plantes détox (Chardon-Marie, Pissenlit) soutiennent les fonctions d'élimination¹ ² et le soutien du foie¹, les ferments lactiques participent à l'équilibre de la flore intestinale.

Une digestion soutenue¹ et un équilibre digestif préservé sont deux éléments importants avant d’entamer une cure. L’intestin est au cœur de l’assimilation des nutriments. Prendre soin de cet équilibre peut constituer une première étape avant toute complémentation.

Compléments alimentaires détox

Détox

Détox

Ingrédients clés & études scientifiques

La différence Boome