La vitamine B9 (plus connue sous le nom d'acide folique) joue de multiples rôles dans l’organisme et en particulier lors de la période périnatale. Elle intervient dans tous les processus de croissance et de division cellulaire. La vitamine B9 contribue à la croissance des tissus maternels durant la grossesse. La supplémentation en acide folique augmente le statut en folates de la mère. Un faible statut en folates chez la mère est un facteur de risque de malformation du tube neural chez le fœtus en développement. [1,2]

La vitamine B9 peut comprendre : [3]

• les folates, la forme naturelle de vitamine B9, qui sont naturellement présents dans les aliments,
• l'acide folique, d'origine synthétique qu'on retrouve dans certains compléments alimentaires, mais qui n'est pas correctement assimilé par toutes les femmes.

De nombreuses femmes sont en carence de vitamine B9 sans le savoir. Les autorités de santé (ANSES) recommandent de se supplémenter en vitamine B9, à hauteur de 400 µg/jour (quantité présente dans Multivitamines Grossesse) dès le désir d’enfant et pendant les trois premiers mois de grossesse.

Chez Boome, nous avons choisi de combiner deux formes de vitamine B9 : des folates naturels issus d’un extrait de citron et une forme brevetée et méthylée, le 5-MTHF Quatrefolic®. Cette association unique et hybride permet de mieux répondre aux profils métaboliques variés. La vitamine B9 issue des folates est directement sourcée dans les agrumes et le citron en particulier. Nous avons également associé notre vitamine B9 à de la vitamine B12, au  zinc et à la choline pour maximiser ses effets.

Peu de futures mamans le savent, mais les besoins en choline augmentent durant la grossesse. La plupart des vitamines prénatales l'oublient encore ; chez Boome, elle est au cœur de notre formule.

La choline est le précurseur des phospholipides, composants majeurs de nos membranes cellulaires. [1] Durant la grossesse, la demande en choline s'intensifie pour soutenir la structure de ces membranes et répondre aux besoins accrus de l'organisme maternel. Produite par le foie en faible quantité, un apport extérieur est nécessaire pour couvrir ces besoins. [2,3]

Elle est largement étudiée dans la littérature scientifique : des études épidémiologiques américaines montrent que près de 90 % des femmes enceintes ont des apports inférieurs aux recommandations nutritionnelles. [4] En intégrant une dose précise de choline dans notre formule, Boome participe à l'optimisation des apports nutritionnels, et travaille main dans la main avec les folates dans le processus de méthylation, une réaction chimique fondamentale pour la synthèse de l'ADN.

La choline agit en complémentarité avec les folates (vitamine B9) : elle intervient comme un cofacteur métabolique précieux qui soutient le cycle de la méthylation.

Issue de l'Ascophyllum (une algue brune rigoureusement sélectionnée), notre iode est une source naturelle et végétale de haute qualité. Elle joue un rôle pivot dès le premier jour de la grossesse. [1]

• Fonction cognitive & Système nerveux : L'iode contribue à une fonction cognitive normale et au fonctionnement normal du système nerveux, des piliers essentiels durant toute la période périnatale.
• Équilibre maternel : Durant la grossesse, les besoins en iode augmentent pour soutenir la production normale d'hormones thyroïdiennes. [2,3] Notre iode naturelle apportée par notre algue permet une assimilation douce pour l'équilibre thyroïdien de la maman.

L’huile de microalgue Schizochytrium sp. est une alternative végétale à l’huile de poisson généralement utilisée pour les Oméga 3. D’ailleurs, les poissons ne produisent pas d’oméga-3 : ils les accumulent en mangeant des algues et du plancton.

Véritable alternative écologique grâce à sa composition, la microalgue Schizochytrium sp. est cultivée en dehors de toute pollution océanique, ce qui en fait un ingrédient plus responsable et sans métaux lourds. Pas d'odeur et pas de problématiques liées à la surpêche. [1]

A titre informatif, une tonne d'huile d'algue équivaut à 60 tonnes de poisson sauvage. Cette microalgue est également très riche en Oméga 3 puisque la teneur en DHA peut atteindre 45%, contre 25,2% pour l’huile de poisson. [1,2]

Par ailleurs, plusieurs travaux scientifiques ont étudié le rôle des oméga-3 dans l’organisme, notamment dans le cadre du parcours de maternité. La consommation de DHA par la mère contribue au développement normal du cerveau et des yeux du fœtus et de l’enfant allaité.* [3-7]