Faites le point sur votre libido
Et si quelques questions vous aidaient à trouver les bonnes réponses à vos besoins ?
🔒 Vos réponses restent confidentielles : elles ne sont ni enregistrées ni conservées.
Faites le point sur votre libido
Et si quelques questions vous aidaient à trouver les bonnes réponses à vos besoins ?
Comment vivez-vous votre intimité actuellement ?
Qu'est-ce qui pèse le plus sur votre envie en ce moment ?
Comment décririez-vous votre niveau d'énergie au quotidien ?
Qu'aimeriez-vous améliorer en priorité ?
À quel moment ressentez-vous une baisse de désir ?
Votre libido a encore de belles choses à raconter !
Bonne nouvelle, votre libido n'a pas dit son dernier mot !
Fatigue, stress, variations hormonales… le désir peut connaître des hauts et des bas, et c'est tout à fait normal. Pour vous aider à retrouver votre élan, voici les alliés BOOME que nous vous recommandons.
Vos alliés pour retrouver l'envie
Nausées de grossesse : faisons le point
À quel moment surviennent vos nausées ? Qu’est-ce qui semble les déclencher ? Prenez 2 minutes pour faire le point sur votre quotidien et découvrir des repères pratiques.
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Nausées de grossesse : faisons le point
À quel moment surviennent vos nausées ? Qu’est-ce qui semble les déclencher ? Prenez 2 minutes pour faire le point sur votre quotidien et découvrir des repères pratiques.
À quel moment ressentez-vous le plus souvent des nausées ?
À quelle fréquence ressentez-vous ces nausées ?
Qu’est-ce qui semble favoriser vos nausées ?
Comment se passent vos repas en ce moment ?
Avez-vous également des vomissements ou des signes qui vous inquiètent ?
De quoi avez-vous le plus besoin aujourd’hui ?
Des repères pour mieux vivre cette période
Pendant la grossesse, certaines habitudes peuvent aider à mieux vivre les nausées : essayer de petits repas répartis dans la journée, identifier les odeurs gênantes, prendre du repos et boire régulièrement par petites quantités.
Ces conseils ne remplacent pas un avis médical et ne garantissent pas la disparition des nausées. Si vous vomissez de façon répétée, ne parvenez pas à garder des liquides, perdez du poids ou présentez des signes de déshydratation (vertiges, urines rares), contactez rapidement un professionnel de santé.
L'avis d'un professionnel de santé (médecin, gynécologue ou sage-femme) est fortement recommandé avant toute supplémentation durant la grossesse et l'allaitement.
Pour vous accompagner au quotidien
Et si on faisait le point sur votre projet bébé ?
Quelques questions pour mieux comprendre où vous en êtes et découvrir des conseils adaptés à votre projet, à votre rythme.
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Et si on faisait le point sur votre projet bébé ?
Quelques questions pour mieux comprendre où vous en êtes et découvrir des conseils adaptés à votre projet, à votre rythme.
Où en êtes-vous aujourd’hui dans votre projet bébé ?
Depuis combien de temps votre grossesse s’est-elle arrêtée ?
Avez-vous fait le point avec un professionnel de santé sur la reprise des essais ?
Comment se passe la reprise de votre cycle menstruel ?
Quel est votre besoin principal aujourd’hui ?
Prenez-vous une supplémentation adaptée à votre projet de grossesse ?
Votre prochaine étape, à votre rythme
Chaque parcours est unique. Après une fausse couche, un professionnel de santé peut vous accompagner dans la reprise de votre projet de grossesse. En cas de nouvelle grossesse ou de suivi médical en cours, demandez conseil avant toute supplémentation.
Des solutions pour accompagner votre projet
Vos règles changent ? Faisons le point ensemble
Cycles irréguliers, règles différentes, nouveaux ressentis… Prenez 2 minutes pour faire le point sur les changements que vous observez et découvrir quelques repères utiles.
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Vos règles changent ? Faisons le point ensemble
Cycles irréguliers, règles différentes, nouveaux ressentis… Prenez 2 minutes pour faire le point sur les changements que vous observez et découvrir quelques repères utiles.
Quel changement avez-vous remarqué dans votre cycle ?
Comment décririez-vous la fréquence de vos règles actuellement ?
Et concernant vos saignements ?
Avez-vous remarqué d’autres changements récemment ?
Qu’est-ce qui vous préoccupe le plus aujourd’hui ?
Avez-vous déjà parlé de ces changements avec un professionnel de santé ?
Mieux comprendre les changements de votre cycle
Vos réponses vous aident à prendre du recul sur l’évolution de votre cycle. Certaines variations peuvent survenir pendant la périménopause, mais elles peuvent aussi avoir d’autres causes. Ce questionnaire ne permet pas de poser un diagnostic. En cas de saignements inhabituels, abondants ou persistants, demandez un avis médical.
Pour accompagner votre quotidien
Quand faire votre test de grossesse ?
Retard de règles, cycle irrégulier ou test déjà réalisé ? Répondez à quelques questions pour mieux comprendre quand faire un test de grossesse et quelles étapes envisager ensuite.
🔒 Vos réponses restent confidentielles : elles ne sont ni enregistrées ni conservées.
Quand faire votre test de grossesse ?
Retard de règles, cycle irrégulier ou test déjà réalisé ? Répondez à quelques questions pour mieux comprendre quand faire un test de grossesse et quelles étapes envisager ensuite.
Où en êtes-vous dans votre cycle ?
Quand a eu lieu le rapport sexuel qui motive votre question ?
Avez-vous déjà réalisé un test de grossesse pour cette situation ?
Si vous avez déjà fait un test, quel était le résultat ?
À quel moment envisagez-vous de faire votre prochain test urinaire ?
Qu’aimeriez-vous surtout savoir maintenant ?
Le bon moment pour faire le point
Pour un test urinaire, suivez la notice : le résultat est généralement plus fiable à partir du premier jour de retard des règles. Si la date de vos règles est inconnue, attendez au moins 21 jours après le rapport concerné. Pour un test précoce, les premières urines du matin peuvent être utiles. Un résultat négatif obtenu trop tôt peut nécessiter un nouveau test quelques jours plus tard. En cas de résultat positif, incertain, de retard persistant ou de symptômes préoccupants, demandez conseil à un professionnel de santé. L'avis d'un professionnel de santé (médecin, gynécologue ou sage-femme) est fortement recommandé avant toute supplémentation durant la grossesse et l'allaitement.
Des ressources pour vous accompagner