Existe una tendencia a creer que los períodos fértiles sólo se encuentran a mitad del ciclo. En el papel, es cierto. ¡Pero la realidad es muy distinta! Porque cada mujer se regula de forma diferente, con su propio ritmo y sus propias fluctuaciones hormonales. Pero entonces... ¿Puedes quedar embarazada durante tu periodo? ¿Existe riesgo de embarazo si tenemos relaciones sexuales en los primeros días de nuestro ciclo? Venga, te lo contamos todo en este artículo. ¡Aquí vamos!
Volvamos a lo básico: ¿cómo funciona el ciclo menstrual?
El ciclo menstrual sirve para preparar el cuerpo de la mujer para un posible embarazo. Es un proceso bastante complejo que dura en promedio 28 días, pero puede variar entre 21 y 35 días. Se divide en 3 fases importantes: la fase folicular, la fase ovulatoria y la fase lútea.
1. La fase folicular
La fase folicular comienza el primer día de la menstruación y dura hasta la ovulación. Durante esto, la glándula pituitaria (la glándula ubicada en la base del cráneo) libera FSH (hormona folículo estimulante), que estimula el crecimiento de los folículos ováricos. De todos estos folículos, sólo uno “dominará” y continuará creciendo. El endometrio (el revestimiento del útero) comienza a engrosarse para dar cabida a un posible embrión.
2. La fase de ovulación
La fase ovulatoria ocurre con mayor frecuencia a mitad del ciclo, alrededor del día 14. Bajo la influencia de la LH (hormona luteinizante), el óvulo va a encontrarse con un potencial espermatozoide en la trompa de Falopio. ¡Éste es EL período fértil de tu ciclo! Entonces, si deseas quedar embarazada, este es el momento perfecto para tener relaciones sexuales.
Durante esta fase, es posible que notes cambios en el moco cervical. Se vuelve más claro, más elástico y abundante. Para qué ? Porque crea el ambiente que los espermatozoides necesitan para llegar al óvulo.
3. La fase lútea
La fase lútea sigue al período de ovulación y dura aproximadamente hasta el día 28. El folículo vaciado se transforma en un cuerpo lúteo, que secreta progesterona. Esta hormona continúa preparando el endometrio para la llegada de un posible embrión. Si no se produce la fecundación, el cuerpo lúteo se degenera, los niveles de progesterona disminuyen y comienza la menstruación. ¡Es el comienzo de un nuevo ciclo!
Los ciclos menstruales son por tanto mecanismos naturales y repetitivos. Pero cada mujer experimenta sus propias variaciones únicas: ciclos regulares, ciclos cortos, ciclos irregulares... Por lo tanto, comprender cómo funciona te ayudará a calcular mejor tu ciclo menstrual. Y por tanto gestionar mejor tu periodo fértil para evitar cualquier riesgo de un embarazo no deseado.
Entonces, ¿puedo quedar embarazada durante mi período?
¿Te preguntas si puedes quedar embarazada durante tu período? La respuesta es sí, aunque sigue siendo poco común. Todo depende de la duración y regularidad de tu ciclo menstrual. Te lo explicamos todo.
Dependiendo de la duración y regularidad de tus ciclos
Si tu ciclo es corto (menos de 25 días) o irregular, el riesgo de quedar embarazada durante tu período aumenta. Este tipo de ciclo significa que tu fase ovulatoria puede ocurrir poco después de que termine tu período. Además, si tienes un ciclo irregular, es difícil anticipar tu ventana de fertilidad. Entonces, si este es tu caso, aumentas el riesgo de quedar embarazada durante las relaciones sexuales.
Si está tomando anticonceptivos hormonales
¿Estás usando anticonceptivos hormonales? Por lo tanto, el riesgo de quedar embarazada si tienes relaciones sexuales durante el período es muy bajo, por no decir inexistente. Algunos medicamentos (como la píldora anticonceptiva) inhiben la ovulación y alteran el revestimiento del útero. Sin embargo, un simple descuido o mal uso puede reducir su efectividad y aumentar el riesgo de terminar con una prueba de embarazo positiva en tus manos, ¡así que ten cuidado!
Si no está utilizando anticonceptivos
Sin anticoncepción, el riesgo de quedar embarazada durante la menstruación, aunque bajo, no es cero. Los espermatozoides tienen una vida útil de varios días, por lo que si ovulas temprano, la fertilización durante la relación sexual aún es posible. Por eso, trate de utilizar métodos anticonceptivos confiables para evitar embarazos no planificados.
Por ejemplo, puedes revisar tu moco cervical o tomar tu temperatura basal (=temperatura corporal más baja, cuando tu cuerpo está en reposo) para identificar tu ventana fértil. Y así evitar tener relaciones sexuales durante estos días.
¿Es posible estar embarazada y tener el período?
Tener la regla y estar embarazada es imposible
Tener la menstruación y estar embarazada al mismo tiempo es biológicamente imposible. Por una razón sencilla: los períodos se producen porque hay una falta de fecundación durante las relaciones sexuales y el endometrio se deteriora. Si estás embarazada, este proceso obviamente no ocurre.
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Pero el sangrado del embarazo puede confundirse con la menstruación: metrorragia
Por otro lado, muchas mujeres embarazadas pueden notar la aparición del sangrado durante el embarazo y tienden a confundirlo con la menstruación. También llamado “metrorragia”, este sangrado de implantación generalmente ocurre al comienzo del embarazo (cuando el embrión se implanta en el útero).
El caso de la negación del embarazo
La negación del embarazo es un fenómeno en el cual una mujer embarazada... ¡no se da cuenta de que lo está! Es posible que continúe teniendo sangrado, a menudo interpretado como un período, y aún así no experimente los signos habituales del embarazo. Puede llevarlo a cabo durante varios meses (o incluso hasta el final) sin darse cuenta. ¡Pero tened por seguro que esto sigue siendo muy raro!
Entonces, ¿qué debemos recordar? Bueno, quedar embarazada durante el período es raro, por supuesto. ¡Pero posible! Y depende en gran medida de la duración de tu período fértil y de la regularidad de tu propio ciclo. Por lo tanto, tenga cuidado de no confundir el sangrado vaginal durante el embarazo con el período menstrual. En caso de duda, por supuesto, consulte siempre con un profesional de la salud, que podrá ofrecerle un asesoramiento médico fiable y tranquilizador.
