Un jour de retard de règles ? Ou quelques semaines ? Seins douloureux ? Nausées matinales ? Voilà des symptômes de grossesse qui devraient vous mettre la puce à l'oreille... Pour balayer les doutes et/ou confirmer votre espoir, vous avez fait pipi sur un test de grossesse. Face aux deux petits traits, vous voilà bouleversée, vous êtes enceinte (félicitations !). Respirez et prenez votre plus beau carnet : on prépare les To-do lists.
Voici comment être sûre que votre test de grossesse est positif
Quand on fait un test de grossesse positif, on a parfois du mal à croire le résultat qu'on a sous les yeux. On vous comprend, alors voici comment être sûre de bien l'interpréter.
Comment savoir si le test de grossesse est positif ?
Ne jetez pas la boîte de vos tests urinaires ! Pour s'assurer qu'il est bien positif, vérifiez les signes indiqués sur l'emballage. La plupart d'entre eux affichent soit :
- une ligne foncée (type « l ») ;
- un symbole clair (comme un +).
Bien sûr, cela ne fonctionne que si la languette détecte les fameuses hormones de grossesse, plus connues sous le nom d'hormone hCG.
Pour être sûre de ne pas vous tromper, suivez bien les instructions : respectez le temps d'attente (quelques minutes suffisent). Et lisez bien le résultat sous une lumière naturelle, afin de l'interpréter correctement.
Vous avez encore un doute ? Ne le laissez pas s'installer, et refaites un test fissa !
Est-ce qu'un test de grossesse peut être faux positif ?
Oui, les tests de grossesse urinaires peuvent parfois afficher un faux positif. Mais, entre nous : cela reste très (très) rare. Vous pourriez en subir la mauvaise expérience si :
- Vous prenez des médicaments contenant des hormones (comme ceux qui traitent la fertilité).
- Vous souffrez de certains troubles hormonaux ou de certaines infections.
À nouveau, si le doute persiste, prenez rendez-vous avec un professionnel de santé. Celui-ci vous prescrira un test de grossesse sanguin, qui détectera la bêta hCG de façon plus précise.
Pourquoi le résultat de mon test est-il pâle ?
Si votre test affiche une ligne très pâle, vous pouvez tout de même l'interpréter comme étant positif. Sa pâleur reflète simplement un faible taux d'hCG, ce qui est typique lors d'une toute première semaine de grossesse. Vous avez sans doute effectué votre test un peu trop tôt, et les hormones de grossesse restent encore assez faibles. Pour confirmer le résultat, attendez quelques jours (oui, on sait, c'est long) – et refaites un test. Si votre grossesse est bien là, le symbole devrait s'afficher plus distinctement.
Quel est le meilleur moment pour faire un test de grossesse ?
Quand faire un test de grossesse matin ou soir ? Réponse : le matin reste le meilleur moment pour réaliser votre test. Car le niveau d'hormone HCG s'avère plus concentré après une bonne nuit de sommeil. Si vous l'effectuez le soir, et que vous êtes encore à un stade précoce de votre grossesse, votre test pourrait ressortir négatif. Même si vous êtes bien enceinte. Le mieux, donc, c'est d'attendre quelques jours de retard de règles (pour être sûr de « capter » la bêta hCG), et de s'y mettre tranquillement au petit matin.
Les tests sanguins, par contre, peuvent être réalisés à n'importe quel moment de la journée. Mais si vous vous sentez impatiente, allez-y de bonne heure : vous vous assurerez de recevoir les résultats dans la journée plutôt que le lendemain !
Quelle sont les étapes médicales après un test de grossesse positif ?
Joie, stress, fierté, panique… tout se mélange quand vous apprenez que vous attendez un bébé, et c'est bien normal. Une découverte de grossesse est une promesse de nombreux chamboulements pour les futurs parents et… d'autant de rendez-vous à prendre !
1. Confirmer votre grossesse
Vous avez un doute sur la fiabilité des tests qu'on trouve en pharmacie ? Sachez que les faux positifs sont extrêmement rares : tous les types de tests de grossesse détectent dans l'urine l'hormone hCG, fabriquée par votre corps quand vous êtes en conception (et qui augmentera durant vos premières semaines de grossesse). Même quand votre cycle menstruel n'est pas réglé comme du papier à musique. Et que vous êtes plutôt team cycle irrégulier. Même, aussi, en cas de grossesse précoce. Si le fameux + ou les 2 barres parallèles apparaissent, de façon très contrastée, ou à peine visibles, alors pas de doute... C'est que vous êtes enceinte.
Un rendez-vous avec un médecin ou une sage-femme/gynécologue s'impose pour vous faire prescrire un test de grossesse sanguin, qui confirmera la grossesse. Celui-ci mesure également le taux d'hormone de grossesse, mais sera plus précise que les tests de grossesse urinaires, et peut déjà permettre de vérifier le stade et la bonne évolution de votre grossesse (si elle est multiple, si elle présente des risques…). Tel sera votre premier bilan médical, à faire durant les 14 premières semaines de votre grossesse. Délai qui vous permet par ailleurs de pratiquer une Interruption Volontaire de Grossesse si c'est votre choix. Et que vous êtes totalement libre de faire !
Votre médecin vous prescrira également une échographie de datation afin de déterminer le stade de votre grossesse et de connaître ainsi le jour présumé de conception et donc d'accouchement.
Et la suite ? Vous aurez sept visites médicales obligatoires jusqu'à votre accouchement. Avec, à chaque fois, un examen prénatal pour vérifier tout est OK. Elles sont faites chaque mois, à partir du 4e et jusqu'à la fin de grossesse, et servent à assurer un suivi précis, pour vous comme pour votre bébé. Surtout, pas d'inquiétude côté porte-monnaie : tout est pris en charge par la Caisse d'Assurance Maladie.
En bonus : dans certains cas, vous bénéficiez même d'une Prime de Naissance. Renseignez-vous auprès de votre Caisse d' Allocations familiales, ça serait trop bête de passer à côté !
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2. Choisir son entourage médical
Neuf mois, c'est long ! Alors autant bien s'entourer. Prenez le temps de réfléchir à la façon dont vous voulez vivre votre grossesse. Sage-femme, gynécologue, obstétricien… Le choix de votre professionnel de santé dépend aussi de votre type de grossesse (si elle est tardive, compliquée, si elle nécessite une attention particulière…). Par exemple, si vous avez une grossesse à risque, vous devrez être suivie par un obstétricien. Ces derniers accouchent leurs patientes dans l'hôpital ou la clinique où ils exercent, vous devrez donc le/la suivre. Dans le secteur public, les accouchements sont souvent réalisés par des sages-femmes, qui assurent également la préparation à l'accouchement.
Vous pouvez aussi faire appel à une doula : c'est une femme qui accompagne et soutient la future maman et ses proches pendant la grossesse et même en post-partum. Par son écoute, ses conseils, elle est un support bienveillant, qui peut aider au quotidien et/ou quand on se sent un peu perdue ou dépassée. C'est une relation féminine intime et de confiance, mais qui ne se substitue pas au suivi médical et au personnel de santé.
Votre entourage vous donnera sûrement 1000 conseils, mais écoutez votre intuition et surtout, sentez-vous en confiance avec la ou les personnes qui vous suivront !
3. L'échographie du premier trimestre
Qui dit 1er trimestre de grossesse, dit... 1ère échographie ! Elle fait partie des trois échographies recommandées – néanmoins non obligatoires – durant la grossesse. Cette échographie est souvent attendue, car elle permet d'avoir de précieuses informations ; on peut notamment détecter les risques d'anomalies chromosomiques, comme la trisomie 21. On y voit les quatre membres, les yeux, les oreilles, les pieds, les doigts, et un petit profil se dessine. Votre cœur de – future – maman risque bien de faire BOUM !
4. Préparer son corps
Bien sûr il va falloir arrêter l'alcool, la cigarette, faire une croix sur le plateau de sushis, les viandes crues, bien dormir…(mais promis, c'est pour la bonne cause <3). Bref, avoir une hygiène de vie la plus saine possible, et compatible avec votre quotidien. L'objectif n'est pas que frustration : il est surtout de mettre votre corps (et votre tête, car les deux se répondent !) dans le meilleur état possible, afin qu'il(s) viv(ent) au mieux les prochains mois chargés en émotions et changements.
Même quand notre hygiène de vie est au top, on a parfois certaines carences, c'est pourquoi la supplémentation est recommandée, et ce, dès le désir de grossesse. Mais il est encore bien temps de vous y mettre maintenant que vous vous savez enceinte ! Nous avons créé nos vitamines de grossesse, à l'origine 100% naturelle, pour cela : permettre aux futures mamans de se constituer une réserve en bonnes vitamines et minéraux (notamment en vitamine B9, également appelée acide folique), puisque ses besoins vont être accrus durant les neuf prochains mois… et après !
Les étapes administratives
Il y a déjà beaucoup à faire côté médical et on se passerait bien du reste. Et pourtant, il va falloir aussi (nous non plus, on n'aime pas ça !) anticiper et se plonger dans les quelques obligations administratives.
1. Choisir et s'inscrire à la maternité
Aïe, aïe, aïe, la fameuse question que toutes les futures mères se posent, et qui peut générer pas mal de stress : comment s'inscrire en maternité ? Promis, c'est pas compliqué. Vous pouvez décider d'accoucher dans le public ou dans le privé. Côté public, vous devez vous-même assurer votre inscription et il est recommandé dé “booker” sa place le plus tôt possible (oui, comme pour les meilleurs brunchs !). En revanche, si vous faites le choix d'un obstétricien d'une clinique privée, il prendra en charge votre inscription et la réservation de votre chambre. Quant au choix de la maternité, il est important d'essayer de :
- prendre en compte son niveau : 1, 2 ou 3. Une maternité de niveau 3 est plus équipée (unité de soins intensifs, service de réanimation pédiatrique) et prête à répondre aux grandes complications (prématurés, bébés nécessitant une des soins intensifs…).
- s'assurer d'une distance correcte de son domicile
- se renseigner sur le taux de césariennes, d'épisiotomies pratiquées…
Et même si c'est encore peu développé en France, l'accouchement à domicile est également possible, pour une expérience totalement différente. Cela requiert cependant de rassembler plusieurs critères : ne pas être trop loin d'une maternité (en cas de nécessité), que la grossesse se déroule bien avec une maman en bonne santé, que vous n'attendiez pas de jumeaux, ou que le bébé ne se présente pas en siège.
2. Déclarer votre grossesse
Il y aura l'annonce à vos proches et ce sera un moment de gaieté. Mais vous allez aussi devoir prévenir les administrations. Moins drôle, on vous l'accorde. Cette déclaration de grossesse auprès de la Caisse Primaire d'Assurance Maladie doit être faite après le premier examen médical, dans les 14 premières semaines de votre grossesse. Il suffit d'envoyer une attestation de grossesse, que le médecin ou la sage-femme vous confiera.
Cependant, si vous prenez conscience de votre grossesse après ce délai, ne paniquez pas ! Le déni de grossesse, bien que rare, existe. Et heureusement, les femmes qui le vivent peuvent tout de même être suivie par une équipe médicale, et soutenue par la Sécurité sociale. Même sur le tard. SI c'est votre cas, parlez-en directement avec votre sage-femme.
Et si vous avez peur d'être concernée... Ne vous inquiétez pas : notre article Comment savoir si on fait un déni de grossesse va vous aider à y voir plus clair !
3. Prévenir votre employeur
Moins fun qu'une gender reveal party, mais néanmoins primordial : informer de votre grossesse sur votre lieu de travail. Le Code du travail ne stipule aucun délai pour le faire, pas même lors d'une embauche. Vous êtes juste officiellement tenue de l'informer avant votre congé maternité, par écrit ou à l'oral, avec un certificat médical. Mais plus tôt vous le faites, plus confortable vous serez ! Vous pourrez ensuite bénéficier de vos droits, parmi lesquels : des absences autorisées (et sans aucun impact sur votre salaire évidemment) pour vos examens médicaux, une réduction du temps de travail (selon les conventions).
Et, on vous voit, les stressées ! Aucune panique inutile : une femme enceinte est protégée par la loi contre tout risque de licenciement (en CDI, cette protection s'étend aux 14 semaines post-accouchement).
Une grossesse ne dure pas neuf mois, et on n'est pas les seules à le dire ! Et c'est bien pour ça qu'il est important de prendre soin de vous à chacune des étapes à traverser. De la préconception aux produits post-partum pour vous chouchouter après la naissance, on sera là !
