Test de grossesse positif : fiabilité, confirmation et prochaines démarches

Un jour de retard de règles ? Ou quelques semaines ? Seins douloureux ? Nausées matinales ? Voilà des symptômes de grossesse qui devraient vous mettre la puce à l'oreille... Pour balayer les doutes et/ou confirmer votre espoir, vous avez fait pipi sur un test de grossesse. Face aux deux petits traits, vous voilà bouleversée, vous êtes enceinte (félicitations !). Respirez et prenez votre plus beau carnet : on prépare les to-do lists.

Voici comment être sûre que votre test de grossesse est positif

Quand on fait un test de grossesse positif, on a parfois du mal à croire le résultat qu'on a sous les yeux. On vous comprend, alors voici comment être sûre de bien l'interpréter.

Comment savoir si le test de grossesse est positif ?

Ne jetez pas la boîte de votre test urinaire ! Pour s'assurer qu'il est bien positif, vérifiez les signes indiqués sur l'emballage. La plupart d'entre eux affichent soit :

• une ligne foncée (type « l ») ;
• un symbole clair (comme un +).

Bien sûr, cela ne fonctionne que si la languette détecte les fameuses hormones de grossesse, plus connues sous le nom d'hormone hCG (ou gonadotrophine chorionique humaine).

Pour être sûre de ne pas vous tromper, suivez bien les instructions : respectez le temps d'attente (quelques minutes suffisent), et lisez le résultat sous une lumière naturelle, afin de l'interpréter correctement.

Vous avez encore un doute ? Ne le laissez pas s'installer, et refaites un test !

Est-ce qu'un test de grossesse peut être faux positif ?

Oui, les tests de grossesse urinaires peuvent parfois afficher un faux positif. Mais entre nous, cela reste très (très) rare. Vous pourriez en subir la mauvaise expérience si :

• vous prenez des médicaments contenant des hormones (comme ceux qui traitent la fertilité) ;
• vous souffrez de certains troubles hormonaux ou de certaines infections.

Retenez qu'un test urinaire négatif qui affiche un résultat positif plusieurs heures après n'est pas fiable : il s'agit d'une « ligne d'évaporation ». Autrement dit, quand l'urine sèche sur la bandelette, cela crée une petite trace qu'on peut confondre avec un + ou un petit trait pâle. Mais ce n'est pas un vrai positif.

Cependant, pour lever le doute, vous pouvez toujours refaire un test dans les jours qui suivent (idéalement avec les premières urines du matin). Et si le doute persiste, prenez rendez-vous avec un professionnel de santé. Celui-ci vous prescrira un test sanguin, qui détectera la bêta hCG de façon plus précise.

Pourquoi le résultat de mon test est-il pâle ?

Si votre test affiche une ligne très pâle, vous pouvez tout de même l'interpréter comme étant positif. Sa pâleur reflète simplement un faible taux d'hCG, ce qui est typique lors d'une toute première semaine de grossesse. Vous avez sans doute effectué votre test un peu trop tôt, et les hormones de grossesse restent encore assez faibles. Pour confirmer le résultat, attendez quelques jours et refaites un test. Si votre grossesse est bien là, le symbole devrait s'afficher plus distinctement.

Quel est le meilleur moment pour faire un test de grossesse ?

Quand faire un test de grossesse, matin ou soir ? Réponse : le matin reste le meilleur moment pour réaliser votre test, car le niveau d'hormone hCG s'avère plus concentré après une bonne nuit de sommeil. Si vous l'effectuez le soir, et que vous êtes encore à un stade précoce de votre grossesse, vous courez le risque d'avoir un faux négatif, même si vous êtes bien enceinte. Le mieux, donc, c'est d'attendre quelques jours de retard de règles (pour être sûre de « capter » la bêta hCG), et de s'y mettre tranquillement au petit matin.

Le test sanguin, par contre, peut être réalisé à n'importe quel moment de la journée. Mais si vous vous sentez impatiente, allez-y de bonne heure : vous vous assurerez de recevoir les résultats de votre prise de sang dans la journée plutôt que le lendemain !

Quelles sont les étapes médicales après un test de grossesse positif ?

Joie, stress, fierté, panique… tout se mélange quand vous apprenez que vous attendez un bébé, et c'est bien normal. Une découverte de grossesse est une promesse de nombreux chamboulements pour les futurs parents et… d'autant de rendez-vous à prendre !

1. Confirmer votre grossesse (votre test est-il fiable ?)

Vous avez un doute sur la fiabilité des tests qu'on trouve en pharmacie ? Sachez que les faux positifs sont extrêmement rares : tous les types de tests de grossesse détectent dans l'urine l'hormone hCG, fabriquée par votre corps dès la conception, et dont le taux augmente durant les premières semaines de grossesse — même en cas de cycle irrégulier, et même en cas de grossesse précoce. Si le fameux + ou les 2 barres parallèles apparaissent, de façon très contrastée ou à peine visibles, pas de doute : vous êtes enceinte.

Un rendez-vous avec un médecin, une sage-femme ou un(e) gynécologue s'impose pour vous faire prescrire un test de grossesse sanguin, qui confirmera la grossesse. Celui-ci mesure également le taux d'hormone de grossesse, mais de façon plus précise que les tests urinaires, et peut déjà permettre de vérifier le stade et la bonne évolution de la grossesse (si elle est multiple, si elle présente des risques…). Ce sera votre premier bilan médical, à faire durant les 14 premières semaines de grossesse — délai qui vous permet par ailleurs de pratiquer une interruption volontaire de grossesse si c'est votre choix, et que vous êtes totalement libre de faire.

Comment ça se passe si vous optez pour ce choix-là ? La marche à suivre est simple : prenez rendez-vous rapidement avec un médecin ou une sage-femme. Après un entretien et une échographie de datation, le professionnel vous orientera vers l'IVG médicamenteuse (jusqu'à 9 semaines de grossesse) ou l'IVG chirurgicale (jusqu'à 14 semaines). L'accompagnement est intégralement pris en charge par la Sécurité sociale.

Si vous choisissez de garder le bébé, votre médecin vous prescrira également une échographie de datation afin de déterminer le stade de votre grossesse et le jour présumé de conception, donc d'accouchement.

Et la suite ? Vous aurez sept visites médicales obligatoires jusqu'à votre accouchement, avec à chaque fois un examen prénatal et une prise de sang [1]. Elles sont faites chaque mois, à partir du 4e et jusqu'à la fin de grossesse, et servent à assurer un suivi précis, pour vous comme pour votre bébé. Tout est pris en charge par la Caisse d'Assurance Maladie.

En bonus : dans certains cas, vous pouvez bénéficier d'une prime de naissance. Renseignez-vous auprès de votre Caisse d'Allocations Familiales.

2. Choisir son entourage médical

Neuf mois, c'est long ! Alors autant bien s'entourer. Prenez le temps de réfléchir à la façon dont vous voulez vivre votre grossesse. Sage-femme, gynécologue, obstétricien… le choix de votre professionnel de santé dépend aussi de votre type de grossesse (si elle est tardive, compliquée, si elle nécessite une attention particulière…) [3]. Par exemple, si vous avez une grossesse à risque, vous devrez être suivie par un obstétricien. Ces derniers accouchent leurs patientes dans l'hôpital ou la clinique où ils exercent, vous devrez donc les suivre. Dans le secteur public, les accouchements sont souvent réalisés par des sages-femmes, qui assurent également la préparation à l'accouchement.

Vous pouvez aussi faire appel à une doula : c'est une femme qui accompagne et soutient la future maman et ses proches pendant la grossesse et même en post-partum. Par son écoute et ses conseils, elle est un support bienveillant, qui peut aider au quotidien et/ou quand on se sent un peu perdue ou dépassée. C'est une relation de confiance, qui ne se substitue pas au suivi médical et au personnel de santé.

Votre entourage vous donnera sûrement mille conseils, mais écoutez votre intuition et surtout, sentez-vous en confiance avec la ou les personnes qui vous suivront !

3. L'échographie du premier trimestre

Qui dit 1er trimestre de grossesse, dit... 1ère échographie ! Elle fait partie des trois échographies recommandées, néanmoins non obligatoires, durant la grossesse [1]. Cette échographie est souvent attendue, car elle permet d'avoir de précieuses informations : on peut notamment détecter les risques d'anomalies chromosomiques, comme la trisomie 21. Elle rassure aussi beaucoup de futures mamans quant à la crainte d'une fausse couche. On y voit les quatre membres, les yeux, les oreilles, les pieds, les doigts, et un petit profil se dessine.

4. Préparer son corps

Bien sûr, il va falloir arrêter l'alcool, la cigarette, faire une croix sur le plateau de sushis, les viandes crues, bien dormir… (mais promis, c'est pour la bonne cause). Bref, avoir une hygiène de vie la plus saine possible, compatible avec votre quotidien. L'objectif n'est pas la frustration : il est surtout de mettre votre corps — et votre tête, car les deux se répondent — dans le meilleur état possible, afin qu'ils vivent au mieux les prochains mois, chargés en émotions et en changements.

Les besoins en certains nutriments (comme la vitamine B9) augmentent significativement pendant la grossesse, et la HAS recommande une supplémentation en vitamine B9 dès le désir de grossesse [3]. Nos vitamines de grossesse sont formulées à partir de nutriments sélectionnés pour leur biodisponibilité, pour accompagner ces besoins accrus tout au long des neuf prochains mois — et après.

Les étapes administratives

Il y a déjà beaucoup à faire côté médical et on se passerait bien du reste. Et pourtant, il va falloir aussi anticiper et se plonger dans les quelques obligations administratives.

1. Choisir et s'inscrire à la maternité

La fameuse question que toutes les futures mères se posent, et qui peut générer pas mal de stress : comment s'inscrire en maternité ? Promis, ce n'est pas compliqué. Vous pouvez décider d'accoucher dans le public ou dans le privé. Côté public, vous devez vous-même assurer votre inscription, et il est recommandé de réserver sa place le plus tôt possible. Si vous faites le choix d'un obstétricien d'une clinique privée, il prendra en charge votre inscription et la réservation de votre chambre. Quant au choix de la maternité, il est important d'essayer de :

• prendre en compte son niveau (1, 2 ou 3) : une maternité de niveau 3 est plus équipée (unité de soins intensifs, service de réanimation pédiatrique) et prête à répondre aux grandes complications (prématurés, bébés nécessitant des soins intensifs…) ;
• s'assurer d'une distance correcte avec son domicile ;
• se renseigner sur le taux de césariennes, d'épisiotomies pratiquées…

Et même si c'est encore peu développé en France, l'accouchement à domicile est également possible, pour une expérience totalement différente. Cela requiert cependant de rassembler plusieurs critères : ne pas être trop loin d'une maternité (en cas de nécessité), que la grossesse se déroule bien avec une maman en bonne santé, que vous n'attendiez pas de jumeaux, et que le bébé ne se présente pas en siège.

2. Déclarer votre grossesse

Il y aura l'annonce à vos proches, un moment de gaieté. Mais vous allez aussi devoir prévenir les administrations, moins drôle, on vous l'accorde. Cette déclaration de grossesse auprès de la Caisse Primaire d'Assurance Maladie doit être faite après le premier examen médical, dans les 14 premières semaines de votre grossesse [2]. Il suffit d'envoyer une attestation de grossesse, que le médecin ou la sage-femme vous confiera.

Cependant, si vous prenez conscience de votre grossesse après ce délai, ne paniquez pas ! Le déni de grossesse, bien que rare, existe. Et heureusement, les femmes qui le vivent peuvent tout de même être suivies par une équipe médicale, et soutenues par la Sécurité sociale, même sur le tard. Si c'est votre cas, parlez-en directement avec votre sage-femme.

Et si vous avez peur d'être concernée... Notre article Comment savoir si on fait un déni de grossesse va vous aider à y voir plus clair !

3. Prévenir votre employeur

Moins fun qu'une gender reveal party, mais néanmoins primordial : informer de votre grossesse sur votre lieu de travail. Le Code du travail ne stipule aucun délai pour le faire, pas même lors d'une embauche. Vous êtes juste officiellement tenue de l'informer avant votre congé maternité, par écrit ou à l'oral, avec un certificat médical. Mais plus tôt vous le faites, plus confortable vous serez ! Vous pourrez ensuite bénéficier de vos droits, parmi lesquels : des absences autorisées (sans aucun impact sur votre salaire) pour vos examens médicaux, et une réduction du temps de travail selon les conventions.

Aucune panique inutile : une femme enceinte est protégée par la loi contre tout risque de licenciement (en CDI, cette protection s'étend aux 14 semaines post-accouchement).

Une grossesse ne dure pas neuf mois, et on n'est pas les seules à le dire ! C'est pour ça qu'il est important de prendre soin de vous à chacune des étapes à traverser. De la préconception aux produits post-partum pour vous chouchouter après la naissance, on sera là !

Questions fréquentes

Un test de grossesse positif peut-il être faux ?
Oui, mais c'est très rare. Les faux positifs peuvent survenir en cas de traitement hormonal contre l'infertilité ou de certains troubles hormonaux. En cas de doute, un test sanguin prescrit par un professionnel de santé confirmera le résultat.

Combien de temps après un test positif faut-il consulter ?
Le premier bilan médical (test sanguin, échographie de datation) doit avoir lieu dans les 14 premières semaines de grossesse, plus tôt vous consultez, plus vous avez de temps pour envisager toutes les options, y compris une éventuelle IVG.

Quand déclarer sa grossesse à la CPAM ?
La déclaration doit être faite après le premier examen médical, dans les 14 premières semaines de grossesse, à l'aide de l'attestation remise par votre médecin ou sage-femme.

Combien de visites médicales sont obligatoires pendant la grossesse ?
Sept visites médicales sont obligatoires jusqu'à l'accouchement, à raison d'une par mois à partir du 4e mois.

Suis-je obligée d'annoncer ma grossesse à mon employeur dès que je le sais ?
Non, il n'y a pas de délai légal fixe, mais vous devez l'informer avant votre congé maternité. L'annoncer plus tôt permet de bénéficier plus rapidement de vos droits (absences autorisées pour examens médicaux, etc.).

Cet article est rédigé à titre informatif et ne constitue pas un avis médical. Consultez votre médecin ou sage-femme pour tout conseil personnalisé.