En bref La ménopause concerne directement plus de 4 Françaises sur 10, et la périménopause qui la précède peut débuter dès 40 ans. Au-delà des bouffées de chaleur, beaucoup de femmes décrivent un ...
En bref Le brouillard cérébral (ou brain fog) touche de nombreuses femmes en préménopause : difficultés de concentration, trous de mémoire, sensation d'esprit « dans le coton ». C'est un symptôme ...
L'essentiel à retenir : la fatigue en préménopause est fréquente et s'explique par plusieurs facteurs qui se cumulent. La chute des œstrogènes et de la progestérone perturbe le sommeil et la régu...
En bref En périménopause, les ovaires n'ovulent plus à chaque cycle : la progestérone diminue et les œstrogènes fluctuent fortement, parfois hauts, parfois bas. Le cerveau augmente alors la produc...
La ménopause est officiellement confirmée après 12 mois consécutifs sans règles. Elle survient en moyenne à 51 ans en France, entre 45 et 55 ans selon les profils. Pour savoir si vous y êtes : bila...
L'essentiel à retenir La durée des règles en préménopause connaît des variations en raison du système hormonal changeant. Ce signe de ménopause naturel affecte le cycle ovarien et la fréquence de ...
La baisse de moral est un état émotionnel passager qui peut toucher toutes les femmes, à n'importe quel moment de la vie. Ses causes sont multiples : stress chronique, manque de sommeil, carences n...
En bref La préménopause, que les médecins appellent plutôt périménopause, est la période de transition qui précède la ménopause. Elle commence le plus souvent entre 40 et 45 ans et dure plusieurs ...
