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Complément alimentaire fer pour la fatigue et l'immunité

Fer

Complément alimentaire à base de fer chelaté breveté (bisglycinate) et de vitamine C pour maximiser son absorption. Idéal pour :

Augmenter son taux de fer sanguin sans inconfort intestinal
Prévenir les carences
Lutter contre la fatigue
Le post-partum, pendant la grossesse et à tous les moments de vie si besoin d'augmenter son statut nutritionnel en fer.

Notre fer bisglycinate est breveté, bénéficie d'une excellente tolérance intestinale (adieu le fer qui fait mal au ventre) et d'une biodisponibilité optimale. Flacon de 60 gélules, pour 2 mois de cure (à raison d'1 gélule par jour selon les dosages recommandés).

1 flacon 22€

2 flacons 42€ ~~44€~~

3 flacons 59€ ~~66€~~

Variantes du produit

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FRAIS DE PORT OFFERTS A partir de 100€ de commande

Haute Absorption

Vegan

Développé par des experts

Ingrédients

Ingrédients clés

Le fer est un minéral fondamental pour notre corps. [1] Il est impliqué dans de nombreux mécanismes de l’organisme tels que le transport de l’oxygène, le système immunitaire, le développement cognitif ou encore la réduction de la fatigue. [2]

Il est généralement apporté par l’alimentation mais il n’est pas rare d’être en manque (surtout si vous avez des règles très abondantes ou que vous êtes enceinte !) puisque sa carence concerne 30% de la population mondiale. [3,4]

C’est pourquoi, pour vous aider à prévenir les carences et à augmenter vos taux de fer sanguin [3], nous avons choisi Ferrochel®, un bisglycinate de fer breveté et très bien assimilé par l’organisme [4] qui vous apportera une solution efficace sans provoquer de désagréments digestifs. [5]

En plus de ces nombreux avantages, le Ferrochel ® est un fer que l’on appelle chélaté, c’est-à-dire que la molécule de fer est liée à d’autres molécules (ici, il est lié à des acides aminés : deux glycines), ce qui va jouer un rôle positif sur sa biodisponibilité.

100 % d'origine naturelle, notre vitamine C vise à favoriser le stockage et l'assimilation du fer. Elle est indispensable à l’organisme puisqu’elle participe entre autre à la formation de collagène, à la réduction de la fatigue.

Composition

Poudre de graine de cacaoyer BIO (Theobroma cacao), agent d'enrobage : pullulane, bisglycinate de fer, acide ascorbique (vitamine C).

Tableau nutritionnel :

Informations nutritionnelles	Quantité dose / jour	AR
Bisglycinate de fer	14 mg	100%
Vitamine C	50 mg	62,5%
Poudre de graine de cacaoyer BIO	190 mg	-

Quantité/jour : Quantité par dose journalière - AR : Apport de référence

Bienfaits

Pourquoi se supplémenter en fer ?

Une fatigue qui dure ? Des ongles cassants ? Une difficulté à se concentrer ? Vous manquez peut-être de fer.

Les études estiment que 30% de la population mondiale est en carence de fer. C'est un nutriment essentiel dans le bon fonctionnement de l'organisme.

Pendant la grossesse :

Les besoins en fer peuvent augmenter considérablement. Votre médecin ou professionnel de santé vous fera faire un bilan sanguin afin d'évaluer la dose nécessaire à votre profil.

En post-partum :

Vous avez généralement perdu beaucoup de liquide et de sang pendant l'accouchement. Par conséquent, la supplémentation en fer est courante dès la fin de grossesse. Si vous allaitez, vos besoins sont souvent augmentés, une supplémentation est donc souvent prescrite.

Des règles très abondantes ou hémorragiques ?

Il n'est pas rare de se retrouver en carence, voire anémiée, après une longue période de dérèglement hormonal, notamment en cas de règles hémorragiques.

Si vous pensez avoir besoin d'un apport supplémentaire en fer, n'hésitez pas à en parler avec votre professionnel de santé.

Attention, la supplémentation en fer doit toujours se faire avec un suivi médical et après un bilan sanguin.

Allégations de santé :

Le fer contribue à un métabolisme énergétique normal.
Le fer contribue à réduire la fatigue.
La vitamine C contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.
La vitamine C accroît l'absorption du fer.

Conseils d'utilisation

Une posologie adaptable

Comment prendre ma cure Fer ?

Prendre une gélule avec un verre d'eau de préférence à distance de boissons contenant de la théine ou de la caféine (qui diminuent l'absorption du fer).

Il est recommandé de consommer son Fer à distance des complexes multivitaminés comme Grossesse. Certains minéraux entrent en interaction avec le fer, il faut donc veiller à deux prises espacées (d'au moins 3 heures).

Puis-je augmenter le dosage ?

Notre posologie peut être évolutive avec l'aval de votre professionnel de santé uniquement. La supplémentation en fer doit être encadrée.

Chacune de nos gélules contient 14mg de fer, soit la dose maximale autorisée par gélule. Si besoin, et avec votre médecin ou pharmacien, vous pouvez augmenter le dosage.

Précautions d'emploi

Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Tenir à l’abri de la chaleur et de l’humidité. Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Les femmes enceintes et allaitantes sont invitées à prendre l’attache d’un professionnel de santé avant toute complémentation.

Déconseillé aux personnes souffrant de maladies ayant pour conséquence une accumulation anormale de fer (hémochromatose, polyglobulie…).

Études scientifiques

Fer :

[1] VIDAL. Complément alimentaire : Fer, août 2014.

[2] Ramakrishnan U. « Prevalence of micronutrient malnutrition worldwide », mai 2002.

[3] Szarfarc S. C. et al. « Relative effectiveness of iron bis-glycinate chelate (Ferrochel) and ferrous sulfate in the control of iron deficiency in pregnant women », mars 2001.

[4] Bovell-Benjamin A. C., Viteri F. E., Allen L. H. « Iron absorption from ferrous bisglycinate and ferric trisglycinate in whole maize is regulated by iron status »., juin 2000.

[5] Milman N. et al. « Ferrous bisglycinate 25 mg iron is as effective as ferrous sulfate 50 mg iron in the prophylaxis of iron deficiency and anemia during pregnancy in a randomized trial », mars 2014.

FAQ

Comment savoir si je suis carencée en Fer ?

Une carence en fer se manifeste souvent par une fatigue persistante, une peau et des muqueuses pâles, un essoufflement (même lors des efforts à faible intensité) ou encore des sensations de vertiges.

Si vous ressentez l’un de ces symptômes, vous êtes peut-être carencé.e en fer. Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec votre médecin afin qu’il vous prescrive un bilan sanguin.

S’il s’avère que vous êtes en manque de fer, notre complément alimentaire fer est fait pour vous !

Pour plus d'informations, n'hésitez pas à lire notre article sur les symptômes de la carence en fer, ses effets et ses traitements.

Est-ce que votre complément alimentaire au fer fait mal au ventre ?

Non ! Plusieurs études scientifiques ont montré l’intérêt de notre fer breveté Ferrochel® et du fer sous forme bisglycinate dans les troubles gastro-intestinaux.

Une étude scientifique, réalisée chez des femmes enceintes, a comparé les effets du Ferrochel® à ceux du sulfate de fer (une autre forme de fer).

Est-ce que je peux prendre Grossesse en même temps que Fer ?

Oui ! Toutefois, nous vous conseillons de prendre votre complément alimentaire au fer à distance d'un complexe multivitaminé, comme Grossesse. Certains minéraux (comme le zinc) entrent en interaction avec le fer, il faut donc veiller à deux prises espacées (d'au moins 3 heures).
Nous vous recommandons par exemple de prendre vos gélules de Grossesse le matin et vos gélules de Fer avant le repas du soir.

Puis-je prendre Fer sans ordonnance ?

Il est tout à fait possible de prendre Fer sans ordonnance. Toutefois, nous vous conseillons d'en discuter avec votre médecin pour vérifier si vous souffrez d'une carence en fer ou si vous consommez d’autres compléments alimentaires en parallèle.

Est-il bon de prendre Fer tous les jours ?

En cas d’anémie avérée, vous pouvez prendre du Fer tous les jours pendant 3 mois. Après cette période, nous vous conseillons de prendre rendez-vous avec votre médecin afin d'effectuer un nouveau bilan sanguin.

En l’absence de carence en fer, mais si vous avez des règles très abondantes, vous pouvez consommer Fer au moment de vos règles pour contrebalancer la perte de fer occasionnée à cette période.

Très satisfaite

Anémiée en fer pendant ma grossesse, j'ai recherché un complément en fer sourcé, éthique et qui ne me générerait pas de troubles digestifs.
Le dosage des gélules Boome étant assez faible, j'en ai pris d'abord 2 par jour, et ma ferritine est passée de 15 à 33 en 1 mois. Mon hémoglobine étant encore assez basse, j'en prends maintenant 4 par jour tous les soirs selon les recommandations de ma sage-femme ! Je le supporte très bien et n'ai pas d'inconfort digestif alors que j'y suis plutôt sujette !

Ideal!

Je suis très souvent anémiée en fer et redoute les cures pour tous les inconvénients qu’elles apportent (notamment sur le transit). Here comes boome! Aucune douleur, aucun dérèglement ! Parfait

SUPER EFFICACE !

Carencée en fer depuis peu, mon médecin m’a recommandé d’en prendre en complément. Connaissant l’efficacité des produits Boome, je lui ai demandé si leur fer pouvait convenir. Une fois validé, il m’a conseillé de prendre deux gélules par jour (car oui, mon taux était vraiment très bas).

Après deux mois de cure (même si je l’ai parfois prise un jour sur trois, je l’avoue) mon taux de fer est passé de 8 à 26 ! C'est dingue !
J’ai donc recommandé un pack de trois mois et je poursuis désormais avec une gélule par jour, en entretien.

Merci Boome pour cette cure efficace… et surtout zéro douleur au ventre, contrairement à d’autres compléments de fer que j’ai pu tester.

Question

Bonjour, pour ce qui n'arrive pas à avaler les gélule avez vous des produits à nous proposer aussi comme des sirop?
J'ai mis des étoiles car sa m'intéresse mais je ne peux pas commander malheureusement.
Bien cordialement

Bonjour Cindy,

Merci pour votre message et votre confiance. Nos gélules peuvent être consommées ouvertes, mélangées à une compote ou un yaourt (ou un liquide, mais la poudre risque de ne pas bien se dissoudre). Néanmoins, l'efficacité de nos produits est optimale avec nos gélules, qui protègent les actifs et assurent une bonne destination finale dans votre organisme.

Si besoin, nous avons trouvé ce tuto pour avaler les gélules, que de nombreuses clientes ont trouvé très utile.

Le voici ici : https://www.instagram.com/reel/Cf0qW6Zo06w !

Je vous souhaite une belle journée et reste à votre écoute si besoin,

Charline, de Boome

Rien à dire !

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