¡No, no todas las mujeres necesariamente quieren tener un bebé a los 30! Porque hoy en día la mayoría de ellos trabajan. Tienen carreras importantes. Y no siempre quieren ponerlo en pausa para gestionar un embarazo. O simplemente no se sienten preparados. Entonces ¿qué hacer? Bueno... ¿Por qué no congelar óvulos? Esta revolucionaria técnica permite a todas las mujeres que lo deseen preservar su fertilidad y mantener intactas sus posibilidades de futuro embarazo. ¿Quiere saber cómo funciona la congelación de óvulos y si es adecuada para usted? ¡Nuestro artículo lo explica todo!
Congelación de óvulos: definición, edad, normas y precio
¿Qué es la congelación de óvulos?
La congelación de óvulos, también llamada criopreservación de ovocitos, es un proceso que permite a las mujeres preservar su fertilidad almacenando sus óvulos a temperaturas extremadamente bajas en nitrógeno líquido. Es una práctica segura, pero puede ocasionar algunos efectos secundarios durante el ciclo de estimulación ovárica como:
- Molestias o dolor abdominal durante la estimulación ovárica.
- Hinchazón y retención de líquidos.
- El riesgo de síndrome de hiperestimulación ovárica (SHO).
- Riesgos asociados al procedimiento de recolección (infección, sangrado).
- Efectos secundarios de la medicación (náuseas, dolores de cabeza).
Es importante saber que las tasas de éxito de las mujeres que se han sometido a una fertilización in vitro (FIV) mediante extracción de óvulos varían según su edad. Según la revista Santé , las mujeres menores de 25 años tienen una tasa de embarazo del 27%. Los que tengan entre 40 y 42 años rondarán el 7,4%.
¿Por qué congelar tus óvulos?
Se recomienda entonces la congelación de óvulos antes de realizar tratamientos esterilizantes, como la quimioterapia o la radioterapia, cuya radiación puede dañar la calidad de los óvulos. También se recomienda si la mujer tiene alguna patología que pueda causar infertilidad , como endometriosis severa u otras enfermedades genéticas (cirugía de ovario, quiste, etc.).
Pero algunas mujeres simplemente quieren preservar su capital de fertilidad femenina. Por razones no médicas. No se sienten preparadas para tener hijos en edad biológica y quieren darse todas las posibilidades de hacerlo... más adelante.
Psst, ¡también escribimos un artículo completo (fascinante) sobre el vínculo entre la contaminación y la fertilidad !
¿Cuándo congelar óvulos?
Según el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) , la fertilidad de las mujeres comienza a disminuir después de los 30 años y se acelera una vez que pasan la marca de los 35 años. Por eso, según algunos especialistas, lo ideal sería empezar a congelar los óvulos antes de esta edad.
¿Quién puede congelar sus óvulos en Francia?
En Francia, la ley de bioética de agosto de 2021 permite a todas las mujeres de entre 29 y 37 años acceder a la autoconservación de ovocitos. Cualquier persona puede así congelar sus óvulos sin ninguna indicación médica particular. ¡Éste es un paso importante hacia la libertad de las mujeres en la gestión de su fertilidad!
¿Quieres saber sobre la congelación de óvulos cerca de ti? Compartimos con vosotros el listado de todos los centros acondicionados para la autoconservación.
¿Cuánto cuesta congelar óvulos?
En Francia, todos los procedimientos médicos relacionados con la extracción de óvulos (dosis hormonales, ecografías, extracción de óvulos, anestesia, hospitalización) deberían costarnos entre 2.000 y 3.000 euros. Pero tenemos mucha suerte porque la Seguridad Social los reembolsa íntegramente.
Las parejas son las únicas responsables del coste anual de la preservación de los óvulos, que puede variar dependiendo de la clínica u hospital donde se realice el proceso de preservación.
¿Cómo funciona la extracción y congelación de óvulos?
1. La consulta y evaluación inicial
El primer paso es una consulta médica con un ginecólogo. Durante esta cita, el especialista le brindará toda la información sobre su proceso de preservación y los diferentes pasos a seguir. También puede prescribir una evaluación hormonal, así como una ecografía para evaluar su reserva ovárica y detectar posibles infecciones.
Esta evaluación es muy importante porque ayuda a determinar sus posibilidades de congelar con éxito sus óvulos.
2. Recuperación de ovocitos
Una vez validada la evaluación de fertilidad, y en función de los resultados, el médico podrá prescribir un tratamiento de estimulación ovárica. Se pueden administrar inyecciones hormonales durante 10 a 12 días para permitir la obtención de varios ovocitos maduros.
Una vez finalizado el tratamiento hormonal se programa la punción folicular. Es un procedimiento quirúrgico que se realiza en el quirófano, bajo anestesia local o general. Este procedimiento tarda aproximadamente 30 minutos. Luego recibirás asistencia médica durante unas horas antes de poder regresar a casa.
3. Congelación de óvulos: vitrificación vs. congelación lenta
¡Por fin, eso es todo: tus óvulos maduros quedarán congelados! Para ello existen dos técnicas:
- Vitrificación de ovocitos: es una técnica de congelación ultrarrápida que evita la formación de cristales de hielo. De esta forma ayuda a preservar mejor la calidad de los gametos. Actualmente es la técnica más utilizada ya que las tasas de supervivencia de los ovocitos son mayores.
- Congelación lenta: menos común, implica un enfriamiento gradual de los ovocitos. Lo que puede provocar la formación de cristales de hielo que pueden dañarlos. Luego, los ovocitos se almacenan en tanques de nitrógeno líquido hasta su uso posterior.
¿Cómo preparar tu cuerpo para la congelación de óvulos?
Si desea congelar sus óvulos, debe preparar su cuerpo lo mejor posible para maximizar sus posibilidades de éxito. Te damos todos nuestros consejos para cuidar tu salud y fertilidad antes de comenzar el proceso.
- Coma una dieta equilibrada: comer sano es importante para mantener la calidad de sus óvulos. Puedes consumir alimentos ricos en antioxidantes (frutas, verduras, frutos secos). Sin embargo, evite los alimentos procesados y los alimentos con alto contenido de grasas saturadas.
- Mantener un peso saludable: Un índice de masa corporal (IMC) equilibrado puede promover una mejor respuesta a la estimulación ovárica.
- Evite el tabaco y el alcohol: Como era de esperar, fumar y el consumo excesivo de alcohol pueden afectar negativamente la calidad de los óvulos. Es aconsejable dejar de fumar y reducir el consumo de alcohol antes de iniciar el tratamiento.
- Maneja tu estrés: El estrés puede influir en tu ciclo hormonal. Y por tanto, una buena calidad ovocitaria. Intenta reducir tu estrés con pequeñas acciones que sean fáciles de implementar todos los días. En resumen, ¡es hora de empezar a practicar yoga o meditación!
- Ejercicio moderado: La actividad física regular, pero no excesiva, puede mejorar su salud general y favorecer su fertilidad. Sin embargo, tenga cuidado con los ejercicios intensos que pueden alterar su ciclo menstrual.
- Toma suplementos: Si es necesario, puedes consumir suplementos que sean beneficiosos para la salud ovárica. ¡Nuestras vitaminas de fertilidad para mujeres serán ideales para ti!
Si sigues todos estos consejos prepararás tu cuerpo de la mejor manera posible para la autoconservación de los ovocitos.
En resumen, el proceso de congelación de óvulos es un avance médico fantástico, ya que ofrece a las mujeres una increíble flexibilidad en el manejo de su fertilidad. Si quieres emprender un viaje así, cuida bien tu cuerpo y prepáralo con antelación. Esto aumentará tus posibilidades de éxito y de concretar tu proyecto de maternidad en el momento que más te convenga.
