Lyla, de 33 años y con dos hijos, habla de moda, comida, viajes, pero sobre todo de belleza natural en su blog Naturellement Lyla así como en su canal de YouTube . Hoy nos cuenta su antes, durante y después del embarazo como madre iluminada, entre cuestiones de fertilidad y un postparto equilibrado (¡sí, por suerte existe!).
7 MESES
En mi primer embarazo, me tomó 7 meses quedar embarazada. Cuando tu deseo de tener un hijo es muy fuerte y no funciona, cuando estás en la niebla, es muy difícil. Esperar y hacerse muchas preguntas es psicológicamente agotador. Debido a mi trabajo como creadora de contenidos de belleza y estilo de vida enfocados en productos naturales, tengo la suerte de estar informada, por lo que sabía seguir mi ciclo, me conocía bien, el problema principalmente era que tenía periodos muy irregulares. Me cuestioné rápidamente, después de 4 meses, diciéndome que debía hacerme pruebas de infertilidad y/o que iba a recurrir a soluciones naturales para intentar regular mi ciclo. Mi marido rápidamente realizó algunas pruebas. Empezamos con él porque sinceramente, hay que decirlo, para los hombres es más fácil, siendo para nosotras los exámenes más difíciles y a veces hasta dolorosos. Así que pospuse esta fecha límite porque tenía mucho miedo, y tuve suerte de no llegar a esta etapa, porque todo lo que tenía que hacer era comprar pruebas de ovulación, y después del segundo mes de intentarlo, ¡quedé embarazada! Si eso no hubiera funcionado, habría tomado suplementos para regular mi ciclo. Para mi segunda hija, quedé embarazada la primera vez, estaba tomando suplementos vitamínicos para apoyar la lactancia de mi primera y mantenerme en forma, ¡eso debe haber jugado un papel!
8 MESES Y MEDIO (X2)
Mi embarazo duró 8 meses y medio para mi primer hijo, y casi lo mismo para mi segundo hijo. Fue muy, muy, muy, muy largo (risas). Esta etapa no me gustó nada. Náuseas, cansancio, dolor, ciática, hinchazón, aprensión por el cambio corporal, ¡no, gracias! Me frenaron en todo: solo dormía, a veces tenía mareos, carencias importantes, diabetes gestacional, ¡todo! Y más allá de lo físico, depender de otros para aliviar tu dolor de forma segura, pedir ayuda para cargar objetos pesados, para desplazarte... Mentalmente también es muy difícil. Cada vez esperaba con ilusión mis entregas. Mi único deseo en ese momento era dar a luz como yo quería en ese momento y que el personal médico se adaptara. No quería empezar con una idea fija y acabar decepcionado si no salía según lo previsto, porque eso rara vez sucede. Así que permanecí instintivo, pero iluminado. Investigué lo más que pude sobre todas las posiciones posibles, todas las opciones que tenía disponibles en el establecimiento donde pasaría esos dos momentos. Luego escribí un plan de parto con antelación para asegurarme de que todo se entendiera y anticipar posibles escenarios. Mi elección fue tenerlos, dependiendo de mi estado físico y mental ese día. Para la primera fue un sueño: aunque me indujeron el parto, di a luz muy rápido. Para la segunda, fue más estresante porque estaba en posición de nalgas.
24 MESES
No hace falta que os lo digamos a menudo, pero mi periodo posparto fue perfecto. No tuve ninguna complicación, ninguna bajada grande de hormonas, ni tristeza posparto. Me considero todavía postparto, aunque mi primera hija ya tiene 24 meses , pero porque tuve dos embarazos muy seguidos y todavía estoy amamantando a mi segunda hija. Físicamente estoy en mitad de esta etapa y los complementos alimenticios me son de gran ayuda. Me proporcionan todo lo que necesito para mantener el equilibrio físico con mayor facilidad que si no los tomara. Tener un hijo en nuestras vidas es una experiencia agotadora y difícil, y creo que estoy lidiando bien con todos estos trastornos, en parte gracias a eso. Estoy en redes de especialistas, naturópatas, consulté a un nutricionista... Me ayudaron mucho en esto, y puse todas las posibilidades de mi lado, conscientemente, para evitar deficiencias y sentirme lo mejor posible [ como Lyla, pide consejo a un profesional de la salud antes de cualquier suplementación Nota del editor ].
Aunque nos tomemos el tiempo de cocinar productos crudos para elaborar platos ideales en términos de aporte nutricional, lo cual es tedioso de hacer rigurosamente sobre todo cuando tenemos hijos, nunca tendremos todas las vitaminas y minerales necesarios para estar en buena forma. Hoy en día es imprescindible complementar. Gracias Boome por participar en este cambio de usos, espero con impaciencia el producto que también actuará sobre el equilibrio emocional durante todas estas etapas, sería genial [Spoiler: ¡estamos trabajando en ello! Nota del editor] .
