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Complément alimentaire Oméga 3 Vegan

Oméga 3 Vegan

Complément alimentaire vegan, naturel et sans carraghénanes (un additif qui peut être controversé). Grâce à une parfaite combinaison de DHA et EPA, nos Oméga 3 sont de précieux alliés pour le bon fonctionnement de l'organisme. 

Ils sont : 

  • Essentiels pour la fertilité, la grossesse, et le post-partum (voir l'onglet bienfaits)

  • Indispensables au bon fonctionnement de la vision et du cerveau (mémoire et concentration)
  • De précieux alliés pour une jolie peau (souplesse et hydratation)

Nos Oméga 3 vegan proviennent de la microalgue Schizochytrium sp. Ils sont certifiés Quality Silver® (garantie d'une haute stabilité) et ont un indice TOTOX très faible (TOTOX  = 5), l’un des plus bas du marché.

Convient aux femmes enceintes et allaitantes, ainsi qu'aux hommes. 

LIVRAISON RAPIDE Toute commande passée avant 12h est expédiée le jour-même

100% d'origine naturelle

Vegan

Formulé par des experts

Oméga 3 Vegan
Oméga 3 Vegan
Oméga 3 Vegan
Oméga 3 Vegan
Oméga 3 Vegan
Oméga 3 Vegan
Oméga 3 Vegan
Ingrédients

Ingrédients clés

L’huile d'algue Schizochytrium sp. est une alternative à l’huile de poisson généralement utilisée pour les Oméga 3. Véritable alternative saine et écologique grâce à sa composition, la microalgue Schizochytrium sp. est cultivée en dehors de toute pollution océanique, ce qui en fait un ingrédient plus sain et plus responsable. Pas d'odeur, pas d’apport en mauvais cholestérol et pas de problématiques liées à la surpêche. [1]

A titre informatif, une tonne d'huile d'algue équivaut à 60 tonnes de poisson sauvage.

Cette microalgue est également très riche en Oméga 3 puisque la teneur en DHA peut atteindre 45%, contre 25,2% pour l’huile de poisson. [1,2] Grâce à sa teneur élevée en EPA et DHA, l’huile de Schizochytrium sp. joue un rôle très important dans le système cognitif, visuel et cardiovasculaire. [3]

Composition

Huile extraite de la microalgue Schizochytrium sp. à teneur élevée en EPA et DHA, stabilisant : amidon modifié, humectant : glycérol, huile végétale (huile de tournesol à haute teneur en acide oléique), antioxydants : mélange de tocophérols ; lécithine de tournesol ; extrait de romarin.

Tableau nutritionnel :

Informations nutritionnelles Quantité dose / jour AR
Huile issue de la microalgue Schizochytrium sp. 625 mg -
dont DHA 250 mg -
dont EPA 125 mg -
Quantité/jour : Quantité par dose journalière - AR : Apport de référence

FAQ

Qu'est ce que le DHA et l'EPA ?

L’acide docosahexaénoïque (DHA) et l’acide eicosapentaénoïque (EPA) sont des acides gras  polyinsaturés (AGPI) essentiels appartenant à la famille des Oméga 3. Ils sont fabriqués grâce à un autre acide gras de la famille des Oméga 3 : l’acide alpha-linolénique, retrouvé dans les huiles végétales (comme l'huile de lin), les noix et les graines. Ils ont un rôle fondamental dans le développement du cerveau et de la vision.

Comment choisir ses Oméga ? Qu'est-ce que l'indice TOTOX ?

L'indice TOTOX de vos Oméga doit être inscrit sur le flacon. L’indice TOTOX (Total Oxidation) permet de déterminer l’état d’oxydation d’une huile. Il s’agit d’un bon indicateur pour la qualité d’une huile puisqu'une huile de qualité a généralement une valeur TOTOX faible, inférieure à 10. Selon GOED, l’indice TOTOX peut être de maximum 26. Notre produit présente un indice TOTOX de 5, considéré comme l’un des plus faibles du marché.

Pourquoi choisir le complément alimentaire Oméga 3 vegan de Boome ?

En plus d’avoir un indice TOTOX très faible et d’être dépourvu de carraghénanes, notre produit est particulièrement riche en DHA et EPA. La teneur en DHA de l’huile de Schizochytrium sp. est plus élevée que celle des poissons (45%, contre 25,2% pour l’huile de poisson). L’EPA, quant à lui, est bien souvent absent des alternatives vegan.
Composés d'huile de microalgues, donc sans huile de poisson, nos Oméga 3 sont vegan et ne présentent aucun risque de contenir des métaux lourds. Par ailleurs, notre choix d'un complément alimentaire à base d'une algue cultivée, permet de protéger les écosystèmes marins et d'éviter les dérives de la surpêche. 

Est-ce que ce produit est compatible avec la grossesse et l'allaitement ?

Oui. Et de nombreuses études ont prouvé l'intérêt d'un apport en Oméga 3 durant la grossesse, l'allaitement et post-partum, mais aussi en préconception !
Oméga 3 vegan est compatible avec toute notre gamme.

Comment savoir si on est en manque d'Oméga 3 ?

Une carence en Oméga 3 peut se manifester de différentes manières : sècheresse cutanée ou oculaire, fatigue, difficultés de concentration, troubles de la mémoire, problèmes d'humeur ou de sommeil. Des symptômes banals qui peuvent passer inaperçus et ne pas être associés spontanément à une carence en Oméga 3. Le mieux est donc de demander à votre médecin d'ajouter les Oméga à votre bilan sanguin. 

Est-il bon de prendre des Oméga 3 tous les jours ?

Dans le cadre d'un régime alimentaire équilibré, il est conseillé de multiplier les sources d'Oméga 3, comme la consommation régulière de petits poissons (par exemple sardine, anchois ou hareng) ou d'huiles riches en la matière. Dans ce cas, nos Oméga 3 vegan peuvent être consommés en cure d'1 à 3 mois une à deux fois par an.

En revanche, si vous mangez peu ou pas du tout de poisson, une supplémentation continue est vivement conseillée.

Où trouver des Oméga 3 quand on est végétarien ou vegan ?

Si vous suivez un régime végétarien ou vegan, certaines huiles végétales sont une excellente source d'Oméga 3, comme l'huile de lin, l'huile de caméline ou l'huile de noix. Attention à ne pas les faire chauffer pour ne pas perdre leurs bienfaits. 
Les graines de chia, les graines de chanvre, les noix ou les graines de lin (fraîchement moulues) peuvent être également une alternative idéale.
Un apport journalier est recommandé, mais n'est pas toujours simple avec notre alimentation moderne. C'est pourquoi un apport quotidien de compléments alimentaires riches en oméga 3, d'origine végétale, peut être une bonne solution. 

Customer Reviews

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Emma A.
Très bon complément!

Je prends ce complément depuis plus de 3 semaines maintenant et je peux dire qu’il est facile à avaler, car de taille raisonnable. Il n’y a aucune odeur désagréable, comme d’autres oméga 3 que j’ai pu essayer. Il me convient parfaitement, ma peau est plus belle et moins sèche. Je le recommande, foncez!!!

C
Clémentine

Étant végétarienne, je suis ravie d'avoir trouvé cette alternative. Pour le moment, je n'ai qu'1 mois de recul mais j'observe déjà des effets positifs sur ma peau réactive. Ce mois d'essai m'a donné envie de renouveler avec une cure de 3 mois et je n'hésiterai pas à revenir poster un avis pour vous tenir au courant. En tous cas, je suis convaincue par la qualité des produits vendus par boome en étant cliente depuis 2022.