Que manger enceinte pendant les fêtes ? Comment booster sa fertilité grâce au Nouvel An et à Noël ? On a posé la question à Blanche Rautenstrauch, naturopathe et consultante en nutrition, qui a com...
Que faire après un test de grossesse positif ? Confirmer la grossesse : Après un test de grossesse urinaire positif (fait de préférence le matin, car l'urine est plus concentrée), même si le résu...
Choisir ses vitamines de grossesse, souvent appelées vitamines prénatales, peut relever d’un véritable parcours de combattant si l’on manque de connaissances. Entre les ingrédients à éviter, nocifs...
Choisir des vitamines de grossesse, vitamines prénatales ou plus largement des compléments alimentaires, peut comporter certains dangers si on ne comprend pas tout de leur composition. Voici des in...
En bref : Souvent surnommée la « vitamine oubliée » de la nutrition périnatale, la choline est un nutriment essentiel dont les besoins augmentent significativement pendant la grossesse et l'alla...
Vous êtes enceinte ou vous projetez une grossesse et déjà, les injonctions sous couvert de "bons conseils" vous inondent le cerveau. Aliments à éviter, interdits, calories, sachez que grossesse rim...
Si vous êtes enceinte ou souhaitez le devenir, votre médecin vous a probablement recommandé de vous supplémenter en acide folique ou en vitamine B9. Mais y a-t-il une différence ? Pourquoi est-ce s...
Présent en quantité dans l'eau de mer, l'iode est un oligo-élément essentiel qui contribue notamment à une fonction cognitive normale et au fonctionnement normal du système nerveux. L'iode est par...
