Pour votre contraception, vous avez opté pour le stérilet en cuivre ou vous envisagez de le faire. Mais une question vous taraude : risque-t-il de nuire à votre libido ? Entre promesses d’un contraceptif sans hormones et préoccupations sur ses effets secondaires, ce choix peut soulever bien des doutes. Et à raison, car la réponse n’est pas si simple. Si certaines femmes notent des changements dans leur désir, d’autres (re)trouvent au contraire une tranquillité d’esprit. Alors, y a-t-il un lien entre libido et stérilet en cuivre ? Dans cet article, on explore ensemble l’impact réel de ce moyen contraceptif sur votre sexualité.
Le stérilet en cuivre : comment fonctionne-t-il ?
Le stérilet en cuivre (ou DIU pour dispositif intra-utérin) est une méthode de contraception à long terme et sans hormones, qui s'avère très populaire chez les femmes. Mais comment fonctionne-t-il, au juste ? Ce petit objet en forme de T avec un fil de cuivre, se fait insérer dans l'utérus par une sage-femme (ou un autre professionnel de santé, contrairement à certaines idées reçues sur le stérilet). Et il doit son efficacité à la présence de cuivre.
Eh oui, car contrairement à son homologue hormonal, le stérilet en cuivre n'agit pas en modifiant votre cycle menstruel. Ni en influençant la production d'hormones sexuelles (œstrogènes ou progestérone). Son action repose uniquement sur la libération continue de petites quantités de cuivre dans l'utérus.
Le cuivre, lui, est un spermicide naturel : il crée un environnement toxique pour les spermatozoïdes et les empêche ainsi de nager correctement vers l'ovule. En d'autres termes, il stoppe la nidation en modifiant la muqueuse utérine, ce qui réduit sacrément les chances d'une grossesse non désirée !
À titre comparatif, le stérilet hormonal agit de façon très différente. Il libère une hormone (le lévonorgestrel) qui agit de plusieurs façons :
- Elle épaissit la glaire cervicale, ce qui rend plus difficile le passage des spermatozoïdes.
- Elle réduit l'épaisseur de la muqueuse utérine et diminue les règles, voire les fait (parfois) disparaître complètement.
- Elle peut (parfois aussi) stopper l'ovulation chez certaines femmes.
Les femmes qui veulent conserver leur cycle naturel opteront donc plus souvent pour un DIU en cuivre que pour des contraceptifs hormonaux.
Est-ce que le stérilet fait baisser la libido ?
Voilà une question qu'on entend fréquemment circuler ! Alors, on a décidé de vous apporter une réponse concrète. Qu'il soit en cuivre ou hormonal, voyons comment le stérilet peut impacter la libido.
Libido et stérilet en cuivre
Vous l'avez sans doute compris : le stérilet en cuivre n'influe pas directement sur les hormones. Ce qui en fait un critère important pour celles qui souhaitent éviter certains effets secondaires ! Cependant, certaines femmes ont pu rapporter une baisse de libido après la pose de ce mode de contraception. Car si le cuivre n'a pas d'impact hormonal négatif, certains éléments indirects peuvent tout de même affecter le désir sexuel. Par exemple :
- Des règles abondantes, voire douloureuses – effets indésirables fréquents avec cette méthode de contraception. Cela peut impacter votre bien-être général, et par conséquent… la libido.
- Qui dit période de règles compliquée, dit fatigue. Ce qui rend moins propice l'envie d'avoir des rapports sexuels.
- Certaines femmes rapportent une gêne ou un inconfort pendant leurs rapports sexuels, ce qui, bien sûr, influence leur libido.
Notons cependant que la libido chez la femme n'est pas forcément impactée par son mode de contraception. Certaines utilisatrices du stérilet ne ressentent ainsi rien de tout ça ! D'autres, même, y gagnent tellement de tranquillité d'esprit qu'elles constatent plutôt une amélioration de leur libido. À chacune son expérience, son vécu et son ressenti.
Libido et stérilet hormonal
Le stérilet hormonal, en revanche, peut avoir un impact plus direct sur la libido, puisqu'il agit en libérant des hormones dans le corps. Et, nous vous l'expliquions : celles-ci peuvent influencer la production naturelle d'œstrogènes et de progestérone qui jouent un rôle important dans le désir sexuel.
Des femmes rapportent ainsi une diminution de leur libido après la pose de cette contraception hormonale. Et ce, en raison des effets secondaires qu'elle induit, comme :
- des sautes d'humeur ;
- une sécheresse vaginale ;
- une diminution de la lubrification naturelle.
Ces effets peuvent aussi affecter le confort des rapports sexuels et, par conséquent, le désir.
Cependant, même chanson que pour le DIU en cuivre : d’autres femmes ne ressentent rien de cela. Et apprécient cette contraception hormonale pour ses autres avantages, comme… des règles moins abondantes, voire absentes ! Ce qui peut au contraire favoriser leur bien-être général et donc leur libido. Encore une fois, tout dépend de votre corps et de votre sensibilité aux hormones.
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Au-delà de la libido, quels sont les avantages du stérilet en cuivre ?
Au-delà de la question de la libido, le stérilet en cuivre présente beaucoup d'avantages ! Ce qui en fait un choix privilégié pour de nombreuses femmes. En voici quelques-uns :
- Comparé au stérilet hormonal, le DIU cuivre ne provoque pas d'impact négatif lié aux hormones, comme des douleurs aux seins ou de la prise de poids.
- C'est une forme de contraception à long terme. Une fois en place, il peut rester efficace entre 5 et 10 ans selon le modèle. Sans que vous ayez à y penser au quotidien – pratique, non ? Ce bénéfice le distingue de la pilule contraceptive, qui nécessite une prise quotidienne et régulière pour limiter tout risque de grossesse.
- Ce moyen de contraception s'avère l'un des plus fiables, avec un taux d'efficacité supérieur à 99 %. Soyez donc rassurée : vous êtes super bien protégée !
- Une fois retiré, le retour à la fertilité est immédiat, ce qui en fait un excellent choix pour les femmes qui se lancent dans un projet bébé.
- En comparaison avec d'autres contraceptions hormonales, le stérilet en cuivre offre aussi une plus grande flexibilité. Pas besoin de se souvenir de le prendre chaque jour à la même heure, comme avec la pilule progestative ! Un soulagement pour celles qui mènent une vie bien remplie. Ou qui oublient facilement leurs médicaments, par exemple.
- Enfin, il est justement sans interaction avec d'autres médicaments, contrairement à certaines pilules contraceptives, dont l'efficacité peut être réduite par certains traitements.
Vous avez opté pour la pilule et vous vous demandez si celle-ci a un impact sur votre désir sexuel ? Notre article Pilule et libido devrait vous apporter des réponses !
Quels sont les inconvénients du stérilet au cuivre ?
Eh oui, qui dit avantages… Dit aussi inconvénients ! Et même si le DIU cuivre s'avère très efficace, il en présente quelques-uns, qu'il est important de connaître avant de prendre une décision :
- Le premier (et probablement le plus courant) concerne les périodes de règles : elles peuvent s'avérer plus longues, plus abondantes, plus douloureuses. Beaucoup de femmes rapportent un flux menstruel plus important après la pose du DIU en cuivre, souvent accompagné de crampes plus intenses.
- On peut aussi inclure dans ce phénomène des saignements irréguliers, surtout durant les premiers mois après l’insertion. Alors, bien sûr, ces effets tendent à diminuer avec le temps. Néanmoins, ils peuvent représenter un facteur contraignant. En particulier pour celles qui avaient des cycles relativement légers avant l'utilisation du DIU.
- Autre inconvénient à prendre en compte : l'insertion du DIU peut être douloureuse pour certaines femmes, notamment si elles n'ont jamais eu d'enfant. Le corps réagit à ce nouveau corps étranger par le biais de quelques contractions.
- Bien que le risque de déplacement soit faible, il existe. Voilà pourquoi il est important de consulter régulièrement son médecin afin de s'assurer que le stérilet est bien en place. Car un DIU déplacé peut causer des douleurs, une gêne ou même perdre son efficacité contraceptive.
- Enfin, plus surprenant, mais pas moins important : le stérilet en cuivre peut avoir un impact sur le microbiote vaginal. Une récente étude de l'Académie d'Oxford a montré que l'utilisation du DIU en cuivre peut augmenter le risque de vaginose bactérienne. Car le cuivre contenu et libéré par le stérilet peut réduire la population de lactobacillus (forme de bactéries bénéfiques) et favoriser la croissance de bactéries associées aux infections. Ce déséquilibre peut provoquer une inflammation et entraîner des infections vaginales chez certaines femmes. Même si, on vous rassure, c'est loin d'être systématique (et heureusement !). Ces effets sont généralement réversibles après le retrait du DIU.
En somme, bien que le stérilet en cuivre soit une solution contraceptive naturelle et durable… Ayez bien tous ces aspects en tête pour déterminer si celui-ci convient à votre situation personnelle.
Alors, que conclure de tout ça ? Eh bien, que le stérilet en cuivre est une méthode contraceptive efficace et sans hormones. Qu'elle s'avère idéale pour celles qui veulent conserver leur cycle naturel. Mais que, bien qu’il n’ait pas d’effet direct sur la libido, des facteurs indirects peuvent malgré tout l'influencer. Prenez-les bien en compte afin de choisir LA méthode de contraception qui vous conviendra le mieux !
