Saignements pendant la grossesse ? Pas de panique… Mais pas de laisser-aller non plus ! Eh oui, sachez-le : ce phénomène reste fréquent. Les saignements peuvent prêter à confusion, car ils ressemblent aux règles – sans en être. Alors, comment savoir ce qu’ils signifient ? Dans cet article, nous vous aidons à différencier les simples « signaux » de votre corps des signes plus sérieux. Et donc, à adopter les bons réflexes pour un suivi sans stress. Ainsi, comprendre ce qui est normal – ou non – va vous permettre de préserver votre tranquillité d’esprit. C'est parti !
Comprendre les saignements pendant la grossesse
Distinguer les saignements de la grossesse des saignements menstruels peut s'avérer déconcertant pour la future maman. On vous aide à faire le point.
Comment différencier les règles et les saignements pendant la grossesse ?
N'importe quelle femme enceinte peut s'inquiéter de constater des pertes de sang pendant sa grossesse. Et c'est bien normal ! Car oui, ces deux types de saignement restent deux phénomènes bien distincts. Même si, à première vue… Ils se ressemblent !
Les règles restent associées au cycle menstruel. Premier jour des règles = début d'un nouveau cycle. Ainsi, impossible – en théorie – de les avoir tout en étant enceinte. Puisque, une fois la grossesse en cours, certaines hormones interrompent les saignements menstruels. Leur mission ? Préserver votre muqueuse utérine, où se développera votre futur embryon.
Les saignements vaginaux, eux, surviennent pour des raisons différentes. Et ne possèdent souvent aucun lien avec le cycle menstruel. Vous pourrez les distinguer assez facilement, car ils ne ressemblent pas à vos menstruations. Mais plutôt à :
- des petits saignements ;
- plus clairs ou plus rosés ;
- de courte durée.
Si vous avez constaté des saignements vaginaux, restez attentive à d'éventuels premiers signes de grossesse, comme :
- des seins sensibles ;
- une grosse fatigue ;
- des nausées.
Si vous avez eu un rapport sexuel dans les semaines précédentes, et que vous cochez l'une de ces cases (ou toutes), alors… Vous risqueriez de vous retrouver avec un test de grossesse positif entre les mains !
Quelles sont les causes des saignements pendant la grossesse ?
Les saignements s'avèrent fréquents chez la femme enceinte. Surtout lors des premières semaines de grossesse :
- Les saignements de nidation font partie des causes les plus courantes. Quelques jours après la conception, l'œuf s'attache à la paroi de l'utérus. Ce qui peut entraîner des petits saignements.
- Autre cause fréquente chez les femmes enceintes : les changements hormonaux et la modification du col de l'utérus. Ainsi, un simple rapport sexuel peut parfois entraîner l'apparition des saignements. Mais sans danger pour autant !
- De temps en temps, le sac embryonnaire se décolle légèrement de la paroi utérine. Voilà qui provoque une des saignements légers. Ce phénomène demeure bénin pour la plupart des cas, mais il peut par ailleurs annoncer une fausse couche.
- Si vous constatez des pertes sanguines importantes ou des saignements rouges, il s'agit peut-être d'une grossesse extra-utérine. Dans ce cas, comme dans le précédent, une consultation médicale en urgence s'avère nécessaire.
À quel moment les saignements peuvent-ils survenir pendant la grossesse ?
Les saignements se manifestent plutôt lors des premières semaines de grossesse. Certaines futures mamans rapportent même avoir vécu des « règles anniversaires » : des pertes de sang interviennent au moment des règles, bien qu'elles soient enceintes. En réalité, il s'agit souvent des fameux saignements d'implantation (ou saignements de nidation).
Certaines remarquent également des gouttes de sang dans leur culotte un peu plus tard dans leur grossesse. Encore une fois, les causes demeurent multiples ! Fluctuations hormonales, contractions légères… Ces saignements sont des signes de grossesse. Votre utérus grossit, tire sur les ligaments. Et peut provoquer des douleurs pelviennes (ou douleurs abdominales) similaires à des douleurs de règles.
Vous vous demandez si vous êtes fertile pendant vos règles ? Notre article Peut-on tomber enceinte pendant les règles va répondre à toutes vos questions !
Règles, grossesse et déni de grossesse
Le déni de grossesse… Un phénomène complexe ! Entre les rumeurs et la réalité, difficile de s'y retrouver. Voici tout ce qu’il faut savoir pour démêler le vrai du faux.
Qu'est-ce que le déni de grossesse ?
Une femme peut être enceinte, mais n'en avoir absolument pas conscience. Parfois, même au point de vivre sa grossesse jusqu'au terme, sans que son ventre s'arrondisse… C'est ce qu'on appelle le déni de grossesse. Selon le CHU de Lille, entre 1300 et 1500 femmes sont concernées chaque année. Vous imaginez ? Car, aussi fou que cela puisse paraître, ce phénomène (bien que rare) existe bel et bien. La future mère ne perçoit alors aucun signe de grossesse – ni physique, ni émotionnel.
Donc, comment savoir si on fait un déni de grossesse ? Difficile de répondre à cette question. Parce qu'on a encore du mal à en comprendre les causes. Mais on a souvent pu constater qu'une forte composante psychologique était souvent impliquée dans ces derniers. La plupart du temps, ces futures mères en déni continuent à vivre normalement. Elles ne prennent pas de poids. Elles ne ressentent aucune nausée. Ni de changements hormonaux.
Bref, le déni de grossesse demeure un processus si puissant que le corps parvient à masquer tous ces signes, pourtant évidents. La femme se retrouve induite en erreur, et par conséquent… son entourage aussi.
Quelle est la relation entre les règles et le déni de grossesse ?
Et les règles, dans tout ça ? On y vient. Car dans certains cas de déni de grossesse, les femmes concernées rapportent avoir eu des « règles » pendant plusieurs mois. À nouveau, celles-ci ne correspondent pas à de vrais saignements menstruels. Mais plutôt à des saignements liés, comme nous l'avons vu plus haut, aux changements physiologiques engendrés par la grossesse.
Et comme ces femmes n'ont pas du tout conscience qu'elles sont enceintes… Impossible de faire le distinguo avec leurs saignements habituels. Et encore moins d'y voir là un signe de grossesse !
Saignements pendant la grossesse : conseils pratiques
On le sait : les saignements durant la grossesse peuvent vous inquiéter. Alors, ne bougez pas ! Voici quelques conseils pratiques pour y faire face sans anxiété.
Actions à prendre à la maison en cas de saignements pendant la grossesse
Vous attendez un bébé, et avez remarqué des petites pertes de sang ? Pas de panique. Vous pouvez dès à présent mettre en place des actions simples pour gérer la situation :
- Avant toute chose… Reposez-vous ! Évitez toute forme de stress, ou d'efforts physiques trop intenses. Cela vous aidera à calmer ces légers saignements, surtout en début de grossesse.
- Pensez à bien vous hydrater. Cela peut paraître bête, mais boire de l'eau (en quantité suffisante) peut vraiment changer la donne ! Car vous réduirez ainsi le risque de contractions utérines qui peuvent alimenter cette phase de saignement.
- Notez vos symptômes : s'agit-il de saignements rouges ? D'un léger saignement ou d'un saignement abondant ? Avez-vous constaté d'autres saignements anormaux ? Avez-vous eu un rapport sexuel dernièrement ? Bref, relevez tous les éléments qui vous semblent importants, et qui pourraient expliquer ces petites taches.
- Prenez soin de vous… En vous complémentant ! Avec, par exemple, de l'acide folique (de préférence de la vitamine B9 sous sa forme naturelle), ou une bonne cure de compléments alimentaire de grossesse.
Dans quel cas faut-il demander un conseil médical ?
Les pertes de sang interviennent parfois dans des situations plus graves que prévu. Il est alors indispensable de consulter votre sage femme sans attendre. Par exemple, si vous constatez :
- des saignements rouges ou des saignements abondants ;
- des douleurs intenses dans la zone pelvienne ;
- ou bien de fortes douleurs abdominales.
Car ces signes peuvent traduire une complication plus sérieuse, comme une fausse couche ou une grossesse extra-utérine. Vous devez alors être prise en charge très rapidement.
Même conseil si vous constatez des caillots de sang importants ou la disparition soudaine de tout signe de grossesse : consultez sans attendre. En vous rendant, par exemple, aux urgences gynécologiques.
Vous avez le moindre doute ? Prenez RDV avec votre gynécologue ou votre sage-femme. Ne restez pas seule. Il ou elle saura vous orienter, vous rassurer, et vous permettre de vivre votre grossesse sereinement.
On vous l'accorde, les saignements pendant la grossesse peuvent susciter de nombreuses questions. Voire, de l'inquiétude. Mais ils ne sont pas toujours synonymes de fausse couche ! Voilà pourquoi il est important que vous sachiez reconnaître les bons (des mauvais) signes. Et ainsi, savoir quand consulter un professionnel. Bref, écoutez votre corps, restez vigilante… Et profitez à fond de votre grossesse !
