¿Está embarazada o planea quedar embarazada? ¿Qué comer durante las vacaciones?
Foie gras, mariscos, postres... Una naturópata nos explica qué se puede comer durante las fiestas, ya sea embarazada o buscando un embarazo.
Entendiendo todo sobre la mutación del gen MTHFR
Si estás tratando de concebir o ya estás embarazada, es necesario comprender la importancia de la vitamina B9 (mejor conocida como ácido fólico). Este último desempeña múltiples funciones en el or...
Detox, ¿un paso imprescindible antes del embarazo?
Si creemos en los titulares de las revistas, la cura détox parece ser el nuevo concepto de moda. Recomendada por los naturópatas, sería una de las condiciones indispensables antes de un embarazo pa...
Vitamina B9, ácido fólico o folatos... ¡Hagamos balance!
¿Ácido fólico o folatos? Le explicamos las diferencias, por qué la forma es tan importante como la dosis, y cómo elegir bien su suplemento de vitamina B9 antes del embarazo.