Vitaminas durante el embarazo: ¿son útiles? La opinión de Laure Einaudi, ginecóloga-obstetra.
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Si nunca ha estado embarazada o no tomó ningún suplemento durante su primer(os) embarazo(s), probablemente se esté preguntando qué pueden hacer las vitaminas durante el embarazo.
La Dra. Laure Einaudi (de la cuenta Instagram @la.gyneco ), obstetra-ginecóloga en el sur de Francia, responde a nuestras preguntas y te explica en unos instantes la utilidad y el uso de las vitaminas durante el embarazo.
¿Por qué tomar vitaminas durante el embarazo?
Laure Einaudi te da las 3 razones esenciales para tomar suplementos durante el embarazo.
¿Durante cuánto tiempo debo tomar las vitaminas durante el embarazo? ¿Cuando empezarlos?
La Dra. Einaudi recomienda la suplementación a largo plazo durante todo el proceso de maternidad. Nunca es demasiado pronto para comenzar a aumentar tus reservas de nutrientes esenciales para optimizar tus posibilidades de tener un embarazo tranquilo.
Si (todavía) estás buscando buenas vitaminas para el embarazo , asegúrate de leer las etiquetas de composición y descifrarlas para darle solo lo mejor a tu cuerpo y a tu futuro bebé.
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