Tout comprendre sur le syndrome SOPK et la grossesse Article Scientifique On aurait préféré que le SOPK soit le nom du dernier cours de cardio tendance, mais ce sont les initiales bien moins fun que forme le “syndrome des ovaires polykystiques”...
Quels sont les bienfaits des Oméga 3 pour le corps ? Article Scientifique Vous connaissez sans doute les acides gras Oméga 3 ; mais savez-vous qu'ils sont une véritable mine d'or pour votre santé ? Meilleure santé cardiovasculaire, tension artérielle plus basse, cerveau...
La carence en fer : symptômes, effets et traitement Article Scientifique Si vous êtes (ou avez été) enceinte, vous savez à quel point le sujet du fer est récurrent pendant la grossesse. Eh oui, c'est un minéral essentiel à notre bien-être,...
Ma grand-mère ne prenait pas de compléments alimentaires, pourquoi devrais-je le faire ? Article Scientifique "Ai-je vraiment besoin d'une vitamine prénatale ?" C’est une question que l'on peut légitimement se poser en phase de grossesse ou de pré-grossesse. Nos mères ou nos grands-mères nous ont souvent répété qu'à...
Le collagène, indispensable pour la peau, les cheveux... et le post-partum ! Article Scientifique Collagène : voilà un mot qui a le vent en poupe ! Mais connaissez-vous vraiment ses fonctions et ses petits secrets ? Cette protéine importante de notre corps agit sur...
Gummies ou gélules : quels compléments alimentaires choisir ? Article Scientifique Le boom(e) des compléments alimentaires voit naître de nombreuses alternatives pour prendre soin de sa santé et de son bien-être. Et les gummies ont le vent en poupe ! Mais...
La Vitamine D, nécessaire pendant la grossesse ? Article Scientifique Si vous vivez aux Maldives et que vous passez votre vie en maillot de bain sous un soleil de plomb toute la journée : 1/ on vous envie, 2/ vous...
Vitamines de grossesse : quels nutriments sont indispensables ? Article Scientifique Choisir ses vitamines de grossesse, souvent appelées vitamines prénatales, peut relever d’un véritable parcours de combattant si l’on manque de connaissances. Entre les ingrédients à éviter, nocifs pour notre santé,...
Vitamines de grossesse : Ce qu'on ne vous dit pas ! Article Scientifique Choisir des vitamines de grossesse, vitamines prénatales ou plus largement des compléments alimentaires, peut comporter certains dangers si on ne comprend pas tout de leur composition. Voici des informations essentielles pour...
Tout comprendre sur la mutation du gène MTHFR Article Scientifique Si vous essayez de concevoir ou si vous êtes déjà enceinte, il est nécessaire de comprendre l'importance de la vitamine B9 (plus connue sous le nom d’acide folique). Cette dernière...
La choline, essentielle pendant la grossesse Article Scientifique Si les femmes enceintes sont alertées sur leurs besoins en acide folique (ou vitamine B9 comme nous préférons l'appeler chez Boome), elles connaissent plus rarement le rôle essentiel que joue la...
