Le brouillard cérébral ou brain fog est l'un des symptômes les plus fréquents de la préménopause (aussi appelée périménopause), et l'un des plus mal reconnus. Il ne s'agit pas d'une maladie, ni d'u...
La fatiga es uno de los síntomas más frecuentes de la perimenopausia, afectando a muchas mujeres entre los 45 y 50 años. Se explica principalmente por las fluctuaciones de las hormonas sexuales, es...
La perimenopausia es una fase de transición hormonal natural que precede a la menopausia, pudiendo comenzar a partir de los 40 años y durar varios años. Se caracteriza por un descenso progresivo de...
51 años. Esa es la edad promedio en la que las mujeres dicen adiós oficialmente a sus ciclos menstruales. Pero antes de llegar a esa edad, nuestro cuerpo envía una serie de señales... a veces inco...
¡Los ciclos menstruales en la premenopausia son un verdadero rompecabezas! Períodos irregulares, sangrados más abundantes o menos frecuentes, e incluso a veces un síndrome premenstrual que reaparec...
La baja de ánimo es un estado emocional pasajero que puede afectar a todas las mujeres en cualquier momento de la vida. Sus causas son múltiples: estrés crónico, falta de sueño, deficiencias nutric...
Probablemente estés familiarizada con la menopausia, pero... ¿Estás familiarizada con la premenopausia o la perimenopausia? Es un tema poco conocido, pero es EL período importante que precede al c...
