El periódico

Hubiéramos preferido que el SOP se llamara la última clase de cardio de moda, pero son las iniciales mucho menos divertidas que forman el "síndrome de ovario poliquístico" (Síndrome del que Karréme...

Probablemente conozcas los ácidos grasos Omega 3, pero ¿sabías que son una auténtica mina de oro para tu salud? Mejor salud cardiovascular, presión arterial más baja, un cerebro más fuerte... ¿Sue...

“¿Realmente necesito una vitamina prenatal?” Esta es una pregunta que uno puede legítimamente hacerse durante el embarazo o antes del embarazo. Nuestras madres y abuelas nos decían a menudo qu...

El auge de los complementos dietéticos ha propiciado la aparición de numerosas alternativas para cuidar la salud y el bienestar. ¡Y las gomitas están de moda! Pero ¿cuáles son las principales di...

Si vives en las Maldivas y te pasas la vida en bañador bajo un sol abrasador todo el día: 1/ te envidiamos, 2/ probablemente no necesites este artículo. Si no es el caso, puede que te interese. Dur...

Demasiados ingredientes, muy pocos, composiciones difíciles de descifrar... Le guiamos nutriente a nutriente, con las declaraciones oficialmente reconocidas por la EFSA.

Elegir vitaminas para el embarazo, vitaminas prenatales o, en general, suplementos alimenticios, puede implicar ciertos peligros si no se comprende completamente su composición. Aquí encontrará inf...

Si estás tratando de concebir o ya estás embarazada, es necesario comprender la importancia de la vitamina B9 (mejor conocida como ácido fólico). Este último desempeña múltiples funciones en el or...

¿Tienes un proyecto de embarazo? ¿O simplemente quieres sentirte más ligera y limpiar tu cuerpo? Es hora de seguir una cura detox que te ayudará a deshacerte de las toxinas y contaminantes que te a...

Si creemos en los titulares de las revistas, la cura détox parece ser el nuevo concepto de moda. Recomendada por los naturópatas, sería una de las condiciones indispensables antes de un embarazo pa...