Bienvenue dans le monde fascinant de la phase lutéale, une étape cruciale du cycle menstruel souvent méconnue.Le cycle hormonal féminin comprend 4 phases majeures : les règles, la phase folliculair...
Pas agréable à l’oreille, il l’est encore moins pour notre corps et notre désir de grossesse : “infertilité” est un mot qui effraie, encore emprunt de tabous et d’idées reçues. Pourtant, même s’il ...
Un test de grossesse détecte la présence de l'hormone hCG (gonadotrophine chorionique humaine) dans les urines ou le sang, une hormone produite dès le 9e jour de grossesse par l'embryon, puis par l...
C'est LA question qui inquiète de nombreuses femmes enceintes : qu'a-t-on le droit de manger ou boire pendant la grossesse ? Doit-on dire adieu à tous les petits plaisirs du quotidien ? Certaines ...
Avez-vous entendu parler du seed cycling ? Cette pratique nutritionnelle vise à harmoniser vos cycles menstruels et vos hormones pour un meilleur équilibre hormonal. Qu'est-ce que le seed cycling ...
Vous êtes enceinte ou en projet de grossesse et vous souhaitez avoir la meilleure supplémentation ? Félicitations, vous avez les bons réflexes ! Mais maintenant, vous voilà un peu perdue face aux ...
Envies durant la grossesse : mythe ou réalité ? La grossesse est une période de bouleversements physiques et émotionnels pour une femme enceinte. Parmi les nombreux changements qu'elle peut ressent...
L'essentiel à retenir pour savoir si on fait une fausse couche L'interruption spontanée de grossesse, bien que fréquente, reste une épreuve marquante qui nécessite une attention particulière aux si...
L'arrivée d'un bébé est un moment rempli d'excitation, mais aussi d'incertitude pour toute femme enceinte. Si la date précise d'un accouchement classique est difficile à prévoir, on sait qu'il est ...
Si vous n'avez jamais été enceinte ou si vous n'avez pris aucun complément alimentaire pendant votre ou vos première.s grossesse.s, vous vous demandez probablement à quoi peuvent servir les vitamin...
Parfois, il ne suffit pas d'avoir rencontré la bonne personne et de se sentir prêts à faire un bébé. Le chemin vers un projet de conception n'est pas égal pour tous et il arrive très/trop souvent q...
Vous êtes enceinte ou en projet grossesse, et vous vous demandez si vous pouvez continuer une activité sportive ? Vous avez peur qu’une séance d’abdos ou de running ne vous mette en danger, vous o...
