Choisir des vitamines de grossesse, vitamines prénatales ou plus largement des compléments alimentaires, peut comporter certains dangers si on ne comprend pas tout de leur composition. Voici des in...
Elle est créatrice de mode engagée et maman d’une petite Izeh, née au printemps 2021. Entrepreneure et créatrice de contenus, Parysatis nous raconte son expérience de la maternité, sa fausse couche...
L'essentiel à retenir sur le gène MTHFR La mutation du gène MTHFR est une particularité génétique qui influence le cycle des folates et l'assimilation des vitamines B. Elle nécessite une attention ...
En bref : La choline, c'est la vitamine que personne ne connaît… jusqu'à ce qu'on cherche à comprendre ce qui se passe vraiment dans son corps pendant la grossesse. Nutriment essentiel dont les be...
Vous avez un projet de grossesse ? Ou vous avez simplement envie de légèreté et de faire le ménage dans votre corps ? Il est temps de suivre une cure détox qui vous aidera à vous débarrasser des to...
Lyla, 33 ans et deux enfants, parle de mode, d’alimentation, de voyage, mais surtout de beauté au naturel sur son blog Naturellement Lyla ainsi que sur sa chaîne Youtube. Aujourd’hui elle nous raco...
Vous êtes enceinte ou vous projetez une grossesse et déjà, les injonctions sous couvert de "bons conseils" vous inondent le cerveau. Aliments à éviter, interdits, calories, sachez que grossesse rim...
Si l'on en croit les Unes des magazines, la cure détox semble être le nouveau concept à la mode. Recommandée par les naturopathes, elle serait l'une des conditions indispensables avant une grossess...
Vitamine B9, acide folique, folates, 5-MTHF… Ces termes désignent tous la même vitamine, mais sous des formes très différentes en termes d'assimilation par l'organisme. Essentielle avant et pendant...
Co-fondatrice de Boome, Sabrina, 39 ans, vit dans la Drôme avec son mari et leur fille Alma. Son expérience de la maternité, et tout ce qu’elle implique, a littéralement tout changé. Elle nous raco...
Aurélie est un soleil. Elle a 30 ans, répond aussi sous le pseudo de Love Eat Smile sur Instagram, et elle est la maman de Joy, née à l’été 2020. Elle aborde avec nous son expérience de la maternit...
Présent en quantité dans l'eau de mer, l'iode est un oligo-élément essentiel qui contribue notamment à une fonction cognitive normale et au fonctionnement normal du système nerveux. L'iode est par...
