L'essentiel à retenir Le 1er trimestre va du premier jour de vos dernières règles jusqu'à la 13e semaine d'aménorrhée (SA), soit environ 3 mois, même si la grossesse "réelle" ne démarre qu'à la f...
En bref : L'anémie de grossesse touche environ 37 % des femmes enceintes dans le monde selon l'OMS. Elle se diagnostique par une simple prise de sang (NFS) et se traite, lorsqu'elle est confirmée,...
L'essentiel à retenir La glaire cervicale protège le système reproducteur contre les agents pathogènes et les infections vaginales. Son aspect varie sous l'influence des hormones lors des différe...
L'essentiel à retenir Si vous n'allaitez pas, le retour de couches (les premières règles) survient en général 6 à 8 semaines après l'accouchement, parfois jusqu'à 3 mois.[2] Avec un allaitement ...
En bref : DHA, EPA, ALA… Les oméga 3 ont la réputation d'être compliqués. En réalité, ce sont simplement des acides gras essentiels que notre corps ne sait pas fabriquer seul et dont il est import...
Vous vous demandez pourquoi et comment réaliser un bilan hormonal ? Vous en avez déjà entendu parler sans trop savoir ce que c'est ? Vous êtes au bon endroit. Ce test peut être très intéressant pou...
L'essentiel à retenir : Le retour de couche marque la fin de la période de repos de l'organisme après l'accouchement et annonce officiellement la reprise de votre cycle menstruel. Bien plus qu'un ...
L'essentiel à retenir Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) s'appelle désormais SMOP (syndrome métabolique ovarien polyendocrinien) ; les deux noms coexistent jusqu'en 2028 [1]. C'est une ...
Les Oméga 3 sont des acides gras essentiels que l'organisme ne peut pas synthétiser seul. Ils se déclinent en trois formes : l'ALA (d'origine végétale), l'EPA et le DHA (présents dans les poisson...
En bref : La valise de maternité, c'est votre meilleure alliée pour aborder l'accouchement, le séjour à la maternité et le retour à la maison en toute sérénité. On vous conseille de la préparer au...
Il existe des petites pépites à consommer avant, pendant et après la grossesse. Les oméga 3 en font partie. Acides gras essentiels, nécessaires au bon fonctionnement du corps humain, ils sont ultr...
L'essentiel à retenir : Pour de nombreuses femmes, l'enjeu majeur est de soulager les nausées de grossesse dès le début de cette aventure. Ces désagréments, souvent qualifiés de nausées matinales,...
