En resumen: El posparto no tiene una duración universal. Médicamente, la OMS lo sitúa entre 6 y 8 semanas, el tiempo que tarda el útero en recuperar su tamaño inicial [1]. Pero para muchas mujere...
Fase lútea, cuerpo lúteo, insuficiencia lútea... Te explicamos esta etapa desconocida del ciclo menstrual, esencial para entender tu fertilidad.
No es agradable de oír, y menos lo es para nuestro cuerpo y nuestro deseo de embarazo: "infertilidad" es una palabra que asusta, todavía llena de tabúes y conceptos erróneos. Sin embargo, aunque ri...
Una prueba de embarazo detecta la hormona hCG en la orina o en la sangre. Para un resultado fiable, es mejor esperar al menos 24 horas después de un retraso menstrual, utilizando la primera orina d...
Café, té, refrescos... ¿Se puede consumir cafeína durante el embarazo? Analizamos las recomendaciones, los riesgos reales y las mejores alternativas.
¿Has oído hablar del ciclo de semillas? Esta práctica nutricional tiene como objetivo armonizar tus ciclos menstruales y hormonas para un mejor equilibrio hormonal. ¿Qué es el ciclo de semillas?...
¿Estás embarazada o planeas quedar embarazada y quieres los mejores suplementos? ¡Enhorabuena, tienes los reflejos adecuados! Pero ahora estás un poco perdida a la hora de elegir tus complementos a...
Fresas, pepinillos, chocolate... ¿De dónde vienen realmente los antojos del embarazo? Desentrañamos la verdad del mito y te damos nuestros consejos para vivirlos con tranquilidad.
¿Cómo reconocer los signos de un aborto espontáneo, diferenciarlo de la menstruación y cuáles son los pasos a seguir? Te acompañamos, con delicadeza y claridad, a través de esta experiencia.
La llegada de un bebé es un momento lleno de emoción, pero también de incertidumbre para cualquier mujer embarazada. Aunque la fecha exacta de un parto típico es difícil de predecir, sabemos que s...
Si nunca ha estado embarazada o no tomó ningún suplemento durante su primer(os) embarazo(s), probablemente se esté preguntando qué pueden hacer las vitaminas durante el embarazo. La Dra. Laure Ein...
¿Infertilidad o esterilidad? Cómo saber si es su caso, cuáles son las causas y qué opciones tiene. Hacemos un repaso, caballeros.
